Crab Stack
Stacks are impressive to serve but are easy and versatile to make since you can use any grain or protein you have on hand. Ring molds are sold at restaurant supply stores or on Amazon.
· 1 cup cooked quinoa or rice
· 1 cup cooked crab meat or other protein, diced sashimi grade ahi or salmon works well
· ½ cup diced mango
· ¼ cup finely diced red onion
· ¼ cup finely diced red pepper
· 1 tablespoon lemon juice
· 2 tablespoons tamari or soy sauce
· 1 tablespoon toasted sesame seed oil
· salt and pepper to taste
· microgreens for garnish
1. In a small bowl, combine the mango, bell pepper and onion. Add in the sesame oil, tamari and lemon juice. Season with salt and pepper. Set aside.
2. Place a ring mold on your serving plate and add in ½ cup of quinoa, pack the quinoa in gently. Without unmolding, follow with mango mixture, packing gently.
3. Add in crab and carefully unmold. Drizzle crab with remaining liquid from mango mixture and top with microgreens for garnish. Refrigerate or serve immediately.
Comments
MarieEssef said:
1XBET ПРОМОКОД на день рождения – 500xbet – промокод 1xbet на август 500 xbet
Рабочий ПРОМОКОД на 1xbet при регистрации 500xbet на сегодня бонусы подарки 1хбет 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=oV3xspkM5ko
March 10, 2025
CherylMAK said:
1xbet промо код при регистрации – 500xbet – промокод 1xbet на март 500 xbet
1xBet ПРОМОКОД 500xbet куда вводить зачем нужен регистрация на бесплатную ставку Кыргызстан 2025
https://www.youtube.com/watch?v=t_z8T7zKszs
March 09, 2025
Janettot said:
1XBET ПРОМОКОД при регистрации – 500xbet – секретные промокоды 1xbet 500 xbet
1XBET ПРОМОКОД 500xbet Свежий топ код 1хбет на фриспины фрибеты Украина на сегодня 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=xnCy4Fv7oog
March 09, 2025
MaureenPieva said:
1XBET ПРОМОКОД при регистрации – 500xbet – промокод за экспресс эстафета 1xbet 500 xbet
1XBET ПРОМОКОД Казахстан 500xbet идентификация как снять деньги как пройти идентификацию 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=YOawF1eUSTU
March 09, 2025
LauraRitle said:
1XBET ПРОМОКОД при регистрации – 500xbet – промокод на бесплатные вращения 1xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=2ixNTeFhZns
Как зарегистрироваться в 1xbet без паспорта полная регистрация на 1хбет в 1 клик Россия Казахстан
March 09, 2025
Amandatah said:
1XBET ПРОМОКОД при регистрации – 500xbet – промокод 1xbet бездепозитный бону 500 xbet
Как зарегистрироваться в 1XBET на телефоне скачать на андроид 1ХБЕТ и на смартфон айфоне 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=ow1qBOpkFxE
March 09, 2025
JessicaSor said:
1XBET ПРОМОКОД на сегодня – 500xbet – праздничный промокод 1xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=YHi6ly5qsNU
ПРОМОКОД 1XBET при регистрации 500xbet Россия на НОЯБРЬ bonus russia review на сегодня 500 xbet
March 09, 2025
Evelynopelf said:
1XBET ПРОМОКОД на сегодня – 500xbet – промокод 1xbet на слоты 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=qb5NDuwcIvc
1XBET ПРОМОКОД 500xbet 1xGames стратегия как выиграть в игру яблочки с использованием тактики
March 08, 2025
Hollyjok said:
1XBET ПРОМОКОД на сегодня – 500xbet – промокод для регистрации 1xbet 500 xbet
ПРОМОКОД 500xbet 1xbet lucky wheel Sinhala бесплатное колесо фортуны лаки вил 1хбет vzlom
https://www.youtube.com/watch?v=TK52jD7HzM4
March 08, 2025
BeverlyDiecy said:
1XBET ПРОМОКОД на сегодня – 500xbet – 1xbet промокод 500 xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=ozIccQYrqkI
1xbet бесплатная ставка ПРОМОКОД 500xbet как получить бонус 1хбет на бесплатную ставку 500 xbet
March 07, 2025
DoreneNourn said:
1XBET ПРОМОКОД на день рождения 500xbet 1xbet промокод Туркменистан 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=5swhgjmjVZY
ПРОМОКОД 1ХБЕТ Казахстан 500xbet как зарегистрироваться 1xbet в Казахстане как скачать на айфон 500 xbet
March 06, 2025
BerthaInexy said:
1xbet промо код при регистрации 500xbet промокод 1xbet для ставок 500 xbet
Как зарегистрироваться в 1XBET без паспорта можно правильно сделать регистрацию на 1ХБЕТ Казахстане 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=K6eVgtUYdEk
March 06, 2025
EllenDuatt said:
Салют
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – куда ввести промокод 1xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=vyEO6SC27rA
ПРОМОКОД 1xbet при регистрации 500xbet регистрация по промокоду 1хбет Кыргызстан Узбекистан 500 xbet
March 04, 2025
EllenDuatt said:
Здравствуйте
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – 1xbet зеркало промокод 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=vyEO6SC27rA
ПРОМОКОД 1xbet при регистрации 500xbet регистрация по промокоду 1хбет Кыргызстан Узбекистан 500 xbet
March 04, 2025
CherylTrunc said:
Салют
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – промокод за годовщину регистрации 1xbet 500 xbet
ПРОМОКОД 1XBET 500xbet как получить бесплатный бонус 1хбет как активировать 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=gxlgmj-ikdE
March 04, 2025
AnnieTicle said:
Здрасте
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – 1xbet промокод на бесплатную ставку 2025 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=k7rBdRJe3tQ
1xbet ПРОМОКОД 500xbet при регистрации золото запада 1ХБЕТ как выиграть промо код 500 xbet
March 03, 2025
WhitneySat said:
Hi
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – актуальный промокод 1xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=3Wi8CEMObGU
Полная регистрация на 1xbet ПРОМО 500xbet Казахстан Кыргызстан килиш как можно сделать правильно 500 xbet
March 03, 2025
Dahliaememn said:
Здравствуйте
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – 1xbet промокод на фрибет 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=xgWqQkvJ62Q
ПРОМОКОД 1xbet после регистрации 500xbet на сегодня 1хбет регистрация Казахстан промокоды 500 xbet
March 03, 2025
EllenDuatt said:
Здравствуйте
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – 1xbet промокод на фриспины 500 xbet
ПРОМОКОД 1хбет при регистрации 500xbet 1xbet регистрация Казахстан в 1 клик на сегодня Казакша
https://www.youtube.com/watch?v=SCu-yuwwiRI
March 03, 2025
CherylTrunc said:
Здрасте
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – промокод 1xbet для старых игроков 500 xbet
Как скачать 1xbet зеркало на айфон рабочее на сегодня прямо сейчас вход на 1хбет промокод 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=CE-6mZd5nW4
March 03, 2025
AnnieTicle said:
Салют
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – 1xbet промокод на бесплатную ставку 2025 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=iRXLtnEb_MI
1xbet зеркало актуальное рабочее на сегодня прямо сейчас 1хбет скачать на андроид бесплатно 500 xbet
March 02, 2025
WhitneySat said:
Hi
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – 1xbet промокод на бесплатную ставку 2025 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=2EIZT_e-0S0
1XBET ПРОМОКОД на сегодня 500xbet Золото Запада стратегия Как выиграть wild west gold strategiya
March 02, 2025
Dahliaememn said:
Салют
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – промокод 1xbet узбекистан 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=PoDNIz_u10c
1XBET ПРОМОКОД 500xbet Колесо фрибетов фортуны 1хбет промокоды отзывы на Lucky Wheel как выиграть
March 02, 2025
EllenDuatt said:
Здрасте
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – куда ввести промокод 1xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=fEoAmeR6Le8
1XBET ПРОМОКОД 500xbet колесо фортуны 1хбет где находится отзывы lucky wheel как выиграть 1 евро
March 02, 2025
CherylTrunc said:
Здрасте
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – 1xbet промокод на бесплатные вращения 500 xbet
ПРОМОКОД 1XBET после регистрации 500xbet скачать 1ХБЕТ Узбекистанотзывы 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=r7-_AiXv0fw
March 02, 2025
AnnieTicle said:
Салют
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – 1xbet промокод успешные ставки 2.0 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=sngoIhxta9Q
1XBET ПРОМОКОД на январь 2025 500xbet сегоднярабочее зеркало бонус при регистрации 500 xbet
March 01, 2025
WhitneySat said:
Привет
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – 1xbet промокод при регистрации казахстан 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=emqHAUxMbx0
March 01, 2025
WhitneySat said:
Салют
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – 1xbet промокод на бесплатную ставку 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=V8xZhHP4xSI
1XBET ПРОМОКОД 500xbet lucky wheel где находится колесо фортуны Bangla Sinhala отзывы
March 01, 2025
ShanaEraps said:
Здравствуйте
согласен со всем
Так вот 1win украина промокод
1XBET ПРОМОКОД – 500xbet
1XBET ПРОМОКОД – 500xbet
1XBET ПРОМОКОД – 500xbet
https://www.youtube.com/watch?v=ginbmceg8rE
https://www.youtube.com/watch?v=jpIBsZE_MCw
https://www.youtube.com/watch?v=o-1OWz_6C3U
https://www.youtube.com/watch?v=4LPexAwaT1w
https://www.youtube.com/watch?v=ChSQrmWTKt0
1xbet ПРОМОКОД на сегодня 500xbet бонус при регистрации 500 xbet промо код 2025 Россия на ставку
1xbet зеркало рабочее на сегодня на айфон 2025
https://www.youtube.com/playlist?list=PL9EnGvplll3IgXMmlKZmQvKKlZfH1IGLu
https://www.youtube.com/playlist?list=PL9EnGvplll3L8O7blU7S9EZNjLwNk7xRD
https://www.youtube.com/playlist?list=PL9EnGvplll3JAhMQEgPz5o4swjrhySWiu
1XBET ПРОМОКОД 500xbet на сегодня как активировать 500 xbet бездепозитный бонус как использовать при регистрации 1хбет вся правда
1XBET ПРОМОКОД при регистрации 500xbet на бесплатную ставку бонус на первый депозит 500 xbet для старых игроков 1хбет обыграй
1XBET ПРОМОКОД Россия 500xbet бездепозитный бонус 500 xbet на депозит за регистрацию как получить бонусы 1хбет для новых игроков
1xbet промокод при регистрации 500xbet где вводить промокод 1xbet 500 xbet
1xbet промокод на сегодня 500xbet 1xbet промокод при регистрации казахстан 500 xbet
February 28, 2025
ShanaEraps said:
Здрасте
со свем согласен
Так же по теме промокод на первый депозит 1win
1XBET ПРОМОКОД – 500xbet
1XBET ПРОМОКОД – 500xbet
1XBET ПРОМОКОД – 500xbet
https://www.youtube.com/channel/UCAmybljkgFkdYE3-HI_Cs2g
https://www.youtube.com/watch?v=TUg4EcTzQDU
https://www.youtube.com/watch?v=CNasuUEyO4c
https://www.youtube.com/watch?v=2a7C9hgzPFw
https://www.youtube.com/watch?v=KMUEsdzifPc
1XBET ПРОМОКОД на сегодня 500xbet на бесплатную ставку при регистрации 500 xbet на экспресс 2025
1XBET ПРОМОКОД при регистрации 500xbet сегодня для Казахстана 500 xbet на бесплатную ставку 2025
1XBET ПРОМОКОД Россия 500xbet фриспины на экспресс для Казахстана 500 xbet Узбекистан для ставки
1XBET ПРОМОКОД на день рождения 500xbet на бесплатную ставку 500 xbet фриспины деньги 6500 2025
1XBET ПРОМОКОД на сегодня 500xbet бесплатную ставку 500 xbet при регистрации без депозита 2025
https://www.youtube.com/playlist?list=PL9EnGvplll3IgXMmlKZmQvKKlZfH1IGLu
https://www.youtube.com/playlist?list=PL9EnGvplll3L8O7blU7S9EZNjLwNk7xRD
https://www.youtube.com/playlist?list=PL9EnGvplll3JAhMQEgPz5o4swjrhySWiu
1XBET ПРОМОКОД на день рождения 500xbet как получить бездепозитный бонус 500 xbet зеркало конторы 1хбет для новых игроков
1XBET ПРОМОКОД на сегодня 500xbet на бесплатную ставку бонус за регистрацию 500 xbet по рабочему промо при регистрации в конторе 1хбет
1xbet промо код при регистрации 500xbet актуальный бездепозитный бонус ПРОМОКОД 500 xbet на бесплатную ставку 1хбет как активировать
1xbet промокод при регистрации 500xbet фрибет 1xbet промокод 500 xbet
1xbet промокод на сегодня 500xbet 1xbet промокод при регистрации казахстан 500 xbet
February 27, 2025
CynthiacoP said:
500xbet промокод 1xbet на новый год 500 xbet
https://www.youtube.com/watch?v=8e-vZXucxfs
qqWe67080WWpwegf11 500 xbet
February 27, 2025
CynthiacoP said:
промокод 1xbet после регистрации – 500xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-dvZkgACaDWWRToWLmEliRXzl_k_xXy7
qqWe67080WWpwegf11
February 23, 2025
Robertpouts said:
https://car-rental-sharjah.com/
January 18, 2025
DominicThads said:
https://www.goodreads.com/user/show/184229415-findytripcom
December 25, 2024
PQHosting said:
Инструкция по установке VPN
В современном мире, где интернет занимает существенное место в нашей жизни, вопросы безопасности и конфиденциальности в сети становятся особенно актуальными. VPN (виртуальная частная сеть) предоставляет эффективные средства для защиты вашей интернет-активности и сохранения конфиденциальности данных. В данной инструкции рассмотрим процесс создания собственного VPN. Для этого я выбрал услуги хостинговой компании PQ.Hosting.
Почему PQ.Hosting?
Первое, что мне понравилось на сайте компании, именно в разделе VPN, это возможность поддержки разных устройств с одновременным подключением до 10 активных устройств на одну подписку. Пользователям, у которых есть желание подключить ВПН не только на компьютере, но еще и смартфоне, планшете, телевизоре (а таких сейчас большинство) это очень хорошее решение.
Не в последнюю очередь обращаем внимание на технологию шифрования. Сегодня это очень важно! Ну и, конечно же, не менее привлекателен безлимитный трафик. Серфинг без ограничений по трафику и скорости, обеспечивающий полную свободу и комфорт в интернете лично для меня в приоритете.
Кому нужен надежный ВПН?
Дальше приведу категории пользователей, которым обязательно необходим надежный ВПН:
Геймеры. Игроки могут использовать VPN для снижения задержек (пинга) в играх или для доступа к играм и контенту, недоступным в их регионе;
Туристы. Люди, находящиеся за границей, могут использовать VPN для доступа к своим обычным интернет-ресурсам, таким как банковские аккаунты или любимые стриминговые сервисы.
Компаниям. Сотрудники компаний могут использовать VPN для безопасного доступа к внутренним ресурсам и системам компании из удаленных мест;
Обычным интернет-пользователям. ВПН будет полезен всем тем, кто ценит свою конфиденциальность и хочет защитить свои данные.
А теперь переходим собственно к инструкции.
Разворачиваем собственный VPN
Дальше расскажу, какие преимущества несёт создание собственного VPN:
Защита трафика. Ни администраторы Wi-Fi-сети, ни злоумышленники не смогут получить доступ к вашим данным.
Доступ к заблокированным ресурсам. Поскольку сервер VPN расположен за пределами страны, вы сможете обходить блокировки на сайты и сервисы.
Защита от слежки со стороны интернет-провайдеров. Использование VPN поможет вам обеспечить дополнительную безопасность
Для простых задач, таких как серфинг в интернете или использование социальных сетей, VPN очень даже пригоден. Осталось разобраться, как настроить собственный ВПН.
Инструкция по настройке VPN на примере PQ.Hosting
Чтобы развернуть VPN, необходимо:
1. Арендовать VPS-сервер. Выберите одну из локаций на сайте https://pq.hosting/buy-tunnel
2. Дальше для настройки VPN-соединения используем Amnezia. Скачиваем приложение AmneziaVPN с официального сайта https://amnezia.org/ru/.
3. На почту, указанную при заказе сервера, придет письмо от хостинг-провайдера В письме должны быть указаны IP, User name или User ID, и Password, они понадобятся для установки VPN на сервер.
4. Запустите приложение AmneziaVPN
5. На первом экране выберете “У меня есть данные для подключения”, далее “Настроить свой сервер”, и внесите данные из письма.
6. Нажмите “Продолжить” и следуйте подсказкам приложения.
В заключении скажу, VPN может быть полезен как для индивидуальных пользователей, так и для организаций, стремящихся обеспечить безопасность и конфиденциальность своих данных. Создание собственного VPN на базе Amnezia дает полный контроль над вашей сетью и обеспечивает защиту ваших данных. Следуя пошаговой инструкции, вы можете создать свой собственный VPN и наслаждаться безопасным и приватным интернет-соединением.
December 17, 2024
ArthurChuby said:
https://pq.hosting/vps-vds-canada-toronto
December 14, 2024
Sai Life Medical Devices said:
Sai Life Medical Devices, a CDSCO-approved company, is a leading name in the healthcare industry, offering high-quality hospital beds and equipment. With 17 years of experience and a robust distribution network, we ensure seamless delivery of essential hospital furniture to medical facilities across Ghaziabad. Our range includes advanced hospital beds designed for maximum comfort and functionality, catering to hospitals, clinics, and care centers. As a trusted dealer and distributor for hospital equipment in Ghaziabad, Sai Life prioritizes quality, durability, and affordability, making healthcare more accessible and efficient. Partner with us to elevate your healthcare infrastructure today!
December 09, 2024
RobertoTor said:
https://geo.hosting/vps/vps-asia/vps-singapore
December 03, 2024
BrandonDer said:
https://anyflip.com/homepage/cfzau
November 30, 2024
StephenDualk said:
https://dohaj.com/blog/how-to-register-on-1xbet-a-step-by-step-guide/
November 20, 2024
BryanVes said:
Hello!
Do you want to become the best SEO specialist and link builder or do you want to outpace your competitors?
Premium base for XRumer
$119/one-time
Get access to our premium database, which is updated monthly! The database contains only those resources from which you will receive active links – from profiles and postings, as well as a huge collection of contact forms. Free database updates. There is also the possibility of a one-time purchase, without updating the databases, for $38.
Fresh base for XRumer
$94/one-time
Get access to our fresh database, updated monthly! The database includes active links from forums, guest books, blogs, etc., as well as profiles and activations. Free database updates. There is also the possibility of a one-time purchase, without updating the databases, for $25.
GSA Search Engine Ranker fresh verified link list
$119/one-time
Get access to our fresh database, updated monthly! The fresh database includes verified and identified links, divided by engine. Free database updates. There is also the possibility of a one-time purchase, without updating the databases, for $38.
GSA Search Engine Ranker activation key
$65
With GSA Search Engine Ranker, you’ll never have to worry about backlinks again. The software creates backlinks for you 24 hours a day, 7 days a week. By purchasing GSA Search Engine Ranker from us, you get a quality product at a competitive price, saving your resources.
To contact us write to Telegram: https://t.me/DropDeadStudio
November 19, 2024
BryanVes said:
Hello!
Do you want to become the best SEO specialist and link builder or do you want to outpace your competitors?
Premium base for XRumer
$119/one-time
Get access to our premium database, which is updated monthly! The database contains only those resources from which you will receive active links – from profiles and postings, as well as a huge collection of contact forms. Free database updates. There is also the possibility of a one-time purchase, without updating the databases, for $38.
Fresh base for XRumer
$94/one-time
Get access to our fresh database, updated monthly! The database includes active links from forums, guest books, blogs, etc., as well as profiles and activations. Free database updates. There is also the possibility of a one-time purchase, without updating the databases, for $25.
GSA Search Engine Ranker fresh verified link list
$119/one-time
Get access to our fresh database, updated monthly! The fresh database includes verified and identified links, divided by engine. Free database updates. There is also the possibility of a one-time purchase, without updating the databases, for $38.
GSA Search Engine Ranker activation key
$65
With GSA Search Engine Ranker, you’ll never have to worry about backlinks again. The software creates backlinks for you 24 hours a day, 7 days a week. By purchasing GSA Search Engine Ranker from us, you get a quality product at a competitive price, saving your resources.
To contact us write to Telegram: https://t.me/DropDeadStudio
November 18, 2024
RobertElest said:
https://virtual-local-numbers.com/countries/7-canada.html
November 04, 2024
LindaGrisy said:
How would you reate my tits?
Sexy gifs/images/videos
November 02, 2024
AlvinJobby said:
https://whocaresineurope.eu/user/roscarpodgoricacom/
October 22, 2024
avenue17 said:
Has not absolutely understood, that you wished to tell it.
October 21, 2024
WalterPasty said:
https://runpost.com.in/discover-the-ultimate-betting-experience-with-the-1xbet-app/
October 10, 2024
Ronaldfek said:
https://speedwaymedia.com/2024/08/21/planning-a-trip-to-greece-a-quick-and-dirty-guide-to-greece-car-rentals/
September 07, 2024
CarsonPem said:
https://1xbetin.com/login-1xbet/
September 06, 2024
ThomasPiomo said:
интим услуги
August 24, 2024