Crab Stack
Stacks are impressive to serve but are easy and versatile to make since you can use any grain or protein you have on hand. Ring molds are sold at restaurant supply stores or on Amazon.
· 1 cup cooked quinoa or rice
· 1 cup cooked crab meat or other protein, diced sashimi grade ahi or salmon works well
· ½ cup diced mango
· ¼ cup finely diced red onion
· ¼ cup finely diced red pepper
· 1 tablespoon lemon juice
· 2 tablespoons tamari or soy sauce
· 1 tablespoon toasted sesame seed oil
· salt and pepper to taste
· microgreens for garnish
1. In a small bowl, combine the mango, bell pepper and onion. Add in the sesame oil, tamari and lemon juice. Season with salt and pepper. Set aside.
2. Place a ring mold on your serving plate and add in ½ cup of quinoa, pack the quinoa in gently. Without unmolding, follow with mango mixture, packing gently.
3. Add in crab and carefully unmold. Drizzle crab with remaining liquid from mango mixture and top with microgreens for garnish. Refrigerate or serve immediately.
Comments
CynthiacoP said:
500xbet актуальный промокод 1xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTTNeg1G751GAG9kHy84fli-
1WIN ПРОМОКОД за регистрацию – promo4win – как зарегистрироваться в 1вин на телефоне зеркало скачать на андроид бонус по free spins promo 4win
November 01, 2025
QThomasusali said:
Get your exclusive betting offer today and enjoy massive rewards on your first bet. This exclusive deal is perfect for bettors looking to boost their winnings. Don’t miss out — claim now and cash in! http://www.google.sm/url?q=https://exclusive-promo-code.com/22bet-promo-code.html Use code for betting credit
November 01, 2025
TreyHep said:
November 01, 2025
RobingipLe said:
The Gods of Gold slot machine at Pin Up Casino also works https://mbou40.ru
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet 1xbet промокод казахстан 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTQSVthvZDHKPT7Re-zfCnuu
1WIN ПРОМОКОД за регистрацию – promo4win – как зарегистрироваться на 1вин с бонусом promo 4win в 2025 регистрация бонус 500 процентов на ван вин
November 01, 2025
RobingipLe said:
The Gods of Gold slot machine at Pin Up Casino also works https://mbou40.ru
November 01, 2025
Altontok said:
November 01, 2025
Thomasusali said:
Бонус-код Betwinner для новых пользователей — это лучший способ увеличить стартовый баланс. После перехода на официальный сайт Betwinner просто укажите бонус-код в соответствующем поле, чтобы активировать приветственный пакет для ставок и казино. Это предложение поможет начать игру с удвоенным балансом и повысить шансы на успех. промокод на бетвиннер промокоды betwinner
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet промокод на фриспины без депозита 1xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTR0F_4f6VtwqkPoWHBEI0W-
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – полная регистрация на 1вин зеркало рабочее скачать онлайн бонус по free spins как использовать promo 4win
November 01, 2025
AThomasusali said:
Sports bet reward code is here! Redeem it now and get your sportsbook reward instantly. No delay, just pure action — perfect for football and live betting lovers! http://www.google.gl/url?q=https://exclusive-promo-code.com/20bet-promo-code.html Claim betting free credit
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet 1xbet промокод на бесплатную ставку 2025 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTR0in68geL0_zlSLnIm97Kp
1WIN ПРОМОКОД за регистрацию – promo4win – как можно зарегистрироваться в 1вин зеркало рабочее на сегодня бесплатно бонус по фриспин на айфон
November 01, 2025
RobingipLe said:
The Gods of Gold slot machine at Pin Up Casino also works Пин Ап casino
November 01, 2025
ArtisanKib said:
Хендмейд – это про любовь к процессу, а не к результату https://artisanalcrafts.ru/
November 01, 2025
RobingipLe said:
The Gods of Gold slot machine at Pin Up Casino also works https://mbou40.ru
November 01, 2025
RobingipLe said:
The Gods of Gold slot machine at Pin Up Casino also works https://mbou40.ru
November 01, 2025
ZThomasusali said:
Looking for a sportsbook promo today? Join top platforms and redeem quick rewards instantly. This offer is time-sensitive, so act fast and increase your bankroll with ease. http://www.google.gr/url?q=https://exclusive-promo-code.com/1xslots-promo-code.html Bet registration bonus code
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet активный промокод 1xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTTrTdBE2rhP35J-fyRChY6E
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – регистрация Кыргызстан как зарегистрироваться с бонусом promo 4win как зарегистрироваться в 1вин телефоне
November 01, 2025
amandine-928 said:
Журнал для дачников https://www.amandine.ru и цветоводов: что посадить, когда поливать и чем подкармливать. Календарь, таблицы совместимости, защита от вредителей, обрезка и размножение. Планы грядок, тепличные секреты, бюджетные решения и советы профессионалов.
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet промокод 1xbet при регистрации 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTQKFfuJAo406WE8kdkqHeiz
1WIN ПРОМОКОД за регистрацию – promo4win – как зарегистрироваться в 1вин на телефоне зеркало скачать на андроид бонус по free spins promo 4win
November 01, 2025
official-chery-787 said:
chery tiggo 7 купить chery tiggo 7
November 01, 2025
version-456 said:
Портал про все https://version.com.ua новини, технології, здоров’я, будинок, авто, подорожі, фінанси та кар’єра. Щоденні статті, огляди, лайфхаки та інструкції. Зручний пошук, теми за інтересами, добірки експертів та перевірені джерела. Читайте, навчайтеся, заощаджуйте час.
November 01, 2025
VThomasusali said:
Sports lovers, this one’s for you! Apply this matchday promo code and win more every game. This promo is short-term, so join the action. http://www.google.com.gt/url?q=https://exclusive-promo-code.com/1xbit-promo-code.html Betting promo code for new customers
November 01, 2025
BThomasNus said:
Activate bonus instantly with this hot sportsbook promo. New users can redeem this betting gift to start strong. Limited offer — don’t miss out on your free cash. http://www.google.ht/url?q=https://exclusive-promo-code.com/1win-promo-code.html Betting referral bonus
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet бесплатный промокод 1xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTTNeg1G751GAG9kHy84fli-
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – как правильно зарегистрироваться на 1вин актуальное зеркало онлайн как забрать бонус новый аккаунт
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet 1xbet промокоды 2025 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTR0in68geL0_zlSLnIm97Kp
1WIN ПРОМОКОД за регистрацию – promo4win – как зарегистрироваться на 1вин с бонусом promo 4win в 2025 регистрация бонус 500 процентов на ван вин
November 01, 2025
Elliottsew said:
http://www.travelnews24.ru/88801-dublikat-ukrainskix-nomerov
November 01, 2025
Thomasusali said:
Don’t miss this promo! Use this bonus promo code and get instant betting credit. Available today only — sign up and experience better sports betting returns. http://www.google.mv/url?q=https://exclusive-promo-code.com/ Free sports bet
November 01, 2025
Elliottsew said:
http://smolensk-auto.ru/news42/item.php?id=5282
November 01, 2025
Elliottsew said:
https://truckmix.ru/publication/29562
November 01, 2025
Elliottsew said:
https://dusterauto.ru/osobennosti-sozdaniya-dublikatov-inostrannyx-nomerov.html
November 01, 2025
Elliottsew said:
https://kbm-osago.ru/news/partners_news/dublikat-novogo-nomernogo-obraztsa-osobennosti.html
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet как получить бесплатный промокод в 1xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTSq8KU4GzjSyzGWlgLdp3Ll
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – букмекерская регистрация актуальное зеркало бк онлайн как зарегистрироваться с бонусом Кыргызстан болот
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet 1xbet промокод на бесплатную ставку 2025 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTQeDuUM5ttJ98d_FiIyLOo8
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – как правильно зарегистрироваться на 1вин актуальное зеркало онлайн как забрать бонус новый аккаунт
November 01, 2025
Jeremyben said:
https://www.giveawayoftheday.com/forums/profile/1353639
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet фрибет 1xbet промокод 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTSUzk6WW555iG8mCQiVpc6l
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – регистрация и бонус скачать 1вин на андроид бесплатно зеркало как использовать бонус ставки на спорт
November 01, 2025
Jeremyben said:
https://www.theoldbakery-cawsand.co.uk/profile/alibacklinks2896495/profile
November 01, 2025
RobingipLe said:
Logging into Pin Up Casino is just the first step to the adventure https://mbou40.ru
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet какой сегодня промокод в 1xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTRYlczRTjfDbMhNEd-u3ujo
1WIN ПРОМОКОД без регистрации – promo4win – как зарегистрироваться в 1вин зеркало рабочее на сегодня мобильная регистрация и получить бонус 5000?
November 01, 2025
RobingipLe said:
Logging into Pin Up Casino is just the first step to the adventure Pin Up casino
November 01, 2025
Jeremyben said:
https://wakelet.com/@1xbetpromocodefreespinsbangladesh81563
November 01, 2025
Jeremyben said:
https://www.xrated.social/blogs/22939/Code-Bonus-Melbet-2026-1750-Casino-290-FS
November 01, 2025
Jeremyben said:
https://www.animaljobsdirect.com/employers/3860229-best-promo-code-1xbet-south-korea
November 01, 2025
RobingipLe said:
Logging into Pin Up Casino is just the first step to the adventure официальный сайт Пин Ап
November 01, 2025
RobingipLe said:
Logging into Pin Up Casino is just the first step to the adventure https://mbou40.ru
November 01, 2025
RobingipLe said:
Logging into Pin Up Casino is just the first step to the adventure https://mbou40.ru
November 01, 2025
LisaLor said:
November 01, 2025
ArtisanKib said:
Хендмейд – это про внутреннюю свободу через созидание https://artisanalcrafts.ru/
November 01, 2025
Kiasmems said:
November 01, 2025
Alannaesoks said:
Видео по нашей теме
промокод в 1xbet на бесплатную ставку – 500xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLQxZa69UvlC43Sk7dz3lst65r6igbsjID
КАК ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на ван вин как зайти на сайт 1WIN регистрация и бонус официальный сайт вход куда девать как использовать бонусы казино
November 01, 2025
BThomasNus said:
Аккумуляторный фонарь YEMAO отличается длительным временем работы без смены батарей, что делает его идеальным для длительных походов, кемпинга, рыбалки или ночных прогулок. Мощный светодиод обеспечивает стабильное и яркое освещение на значительном расстоянии, а корпус защищен от ударов, влаги и пыли. Легкий, эргономичный дизайн и возможность регулировки угла наклона делают фонарь удобным в использовании, а аккумулятор позволяет не заботиться о постоянной подзарядке, что делает его надежным и практичным для любых условий. [url=https://bailong-police.com.ua/category/likhtaryky-yemao/]https://bailong-police.com.ua/category/likhtaryky-yemao/[/url] YEMAO фонарь аккумуляторный
November 01, 2025