Crab Stack
Stacks are impressive to serve but are easy and versatile to make since you can use any grain or protein you have on hand. Ring molds are sold at restaurant supply stores or on Amazon.
· 1 cup cooked quinoa or rice
· 1 cup cooked crab meat or other protein, diced sashimi grade ahi or salmon works well
· ½ cup diced mango
· ¼ cup finely diced red onion
· ¼ cup finely diced red pepper
· 1 tablespoon lemon juice
· 2 tablespoons tamari or soy sauce
· 1 tablespoon toasted sesame seed oil
· salt and pepper to taste
· microgreens for garnish
1. In a small bowl, combine the mango, bell pepper and onion. Add in the sesame oil, tamari and lemon juice. Season with salt and pepper. Set aside.
2. Place a ring mold on your serving plate and add in ½ cup of quinoa, pack the quinoa in gently. Without unmolding, follow with mango mixture, packing gently.
3. Add in crab and carefully unmold. Drizzle crab with remaining liquid from mango mixture and top with microgreens for garnish. Refrigerate or serve immediately.
Comments
Elliottsew said:
Современные нейросети — это мощные помощники для выполнения курсовых работ. Они способны ускорить написание, взяв на себя рутину: подбор актуальных источников курсовая работа на тему ии
November 11, 2025
YTeploogousali said:
Sign up and activate your bonus for an unmatched betting experience. This exclusive offer is all you need to get started and win more today. https://cse.google.se/url?sa=t&url=https://exclusive-promo-code.com/ Bet promo code exclusive deals
November 11, 2025
Elliottsew said:
Современные нейросети — это мощные помощники для выполнения курсовых работ. Они способны ускорить написание, взяв на себя рутину: подбор актуальных источников написать курсовую через chat gpt
November 11, 2025
Elliottsew said:
Современные нейросети — это мощные помощники для выполнения курсовых работ. Они способны ускорить написание, взяв на себя рутину: подбор актуальных источников gpt курсовая работа онлайн
November 11, 2025
Elliottsew said:
Современные нейросети — это мощные помощники для выполнения курсовых работ. Они способны ускорить написание, взяв на себя рутину: подбор актуальных источников кампус ai нейросеть для курсовой
November 11, 2025
Lonniedar said:
При выборе инструмента ориентируйтесь на ваши текущие задачи: один сервис идеален для поиска литературы, другой — для анализа уже загруженных материалов ai написать курсовую
November 11, 2025
YThomasusali said:
Football fans, this one’s for you! Use the bonus for football betting and enjoy boosted payouts every game. This promo is ending soon, so join the action. https://maps.google.im/url?q=https://exclusive-promo-code.com/ Betting site no deposit code
November 10, 2025
RThomasusali said:
Use our bonus for football betting and score big with every match! This promo is ideal for fans who follow the game. Don’t wait — redeem the offer now and boost your payout. https://toolbarqueries.google.gp/url?q=https://exclusive-promo-code.com/ Betting code today
November 10, 2025
JohnnieRix said:
Повний матеріал тут: https://overview.com.ua/aktualne.html
November 10, 2025
WThomasusali said:
Football season is here — grab your sports promo code and score better odds. This reward code is valid for a short time, so claim it now. https://toolbarqueries.google.com.sl/url?q=https://exclusive-promo-code.com/ New user betting promo code
November 10, 2025
QThomasusali said:
This exclusive betting deal won’t last long! Grab it now and take advantage of the special bonus offer before it’s gone. Bet today and maximize your winnings! https://cse.google.hr/url?sa=i&url=https://exclusive-promo-code.com/ Bet sign up free bonus
November 10, 2025
AThomasusali said:
Claim code and bet now with this hot sportsbook promo. New users can use this betting gift to start strong. Limited offer — don’t miss out on your free cash. https://images.google.jo/url?sa=t&url=https://exclusive-promo-code.com/ Promo code for sports betting
November 10, 2025
ZThomasusali said:
Sports bet reward code is here! Claim it now and receive your sportsbook reward instantly. No hassle, just pure action — perfect for football and live betting lovers! https://cse.google.se/url?q=https://exclusive-promo-code.com/ Bonus for football betting
November 10, 2025
MandyTon said:
….не очень
please note that you can to use the welcome package only in that situation, if you completely filled in the data of your profile at 1xbet casino and confirmed your phone number.
November 10, 2025
BThomasNus said:
Шукав довго економні електробатареї від екотепло, і тепер не шкодую! Опалення стабільне, рахунки впали майже вдвічі. Електробатареї ціна цілком доступні, а якість відмінна. Такі електрообігрівачі економні точно варті уваги — тепер раджу всім знайомим! https://l2jlatam.com/forum/showthread.php?tid=683 економні електрообігрівачі
November 10, 2025
JohnnieRix said:
Дивитись подробиці: https://mediaworld.com.ua/didzhytal.html
November 10, 2025
VThomasusali said:
Play wisely with our betting reward deal. Whether you’re into football, tennis, or live sports, this exclusive offer gives you extra cash for every wager. Join now and boost your returns. http://alt1.toolbarqueries.google.at/url?q=https://exclusive-promo-code.com/ Limited time promo betting
November 10, 2025
BThomasNus said:
Use the latest promo reward for betting to unlock free wagers and cashback deals. It’s your chance to bet smarter with risk-free offers – don’t miss out! http://alt1.toolbarqueries.google.com.bo/url?q=https://exclusive-promo-code.com/ Bet promo code guaranteed bonus
November 10, 2025
novosti24-558 said:
Новостной портал https://novosti24.com.ua с фокусом на важное: оперативные репортажи, аналитика, интервью и факты без шума. Политика, экономика, технологии, культура и спорт. Удобная навигация, персональные ленты, уведомления и проверенные источники каждый день.
November 10, 2025
artpaint-182 said:
Всё для стройки https://artpaint.com.ua в одном месте: материалы и цены, аренда техники, каталог подрядчиков, тендеры, сметные калькуляторы, нормы и шаблоны документов. Реальные кейсы, обзоры, инструкции и новости строительного рынка.
November 10, 2025
6may-613 said:
Строительный портал https://6may.org новости отрасли, нормативы и СНИП, сметы и калькуляторы, BIM-гайды, тендеры и вакансии. Каталоги материалов и техники, база подрядчиков, кейсы и инструкции. Всё для проектирования, строительства и ремонта.
November 10, 2025
Thomasusali said:
Під час вибору важливо звертати увагу на потужність. якісний LED ліхтар може освітлювати навіть на великій відстані. Це робить його ідеальним для пошукових робіт. https://xn—182-lf7ey4cbx1a2sgs87g.xn—kbto70f.com/forum.php?mod=viewthread&tid=828&extra= акумуляторний ліхтар
November 10, 2025
Thomasusali said:
Get rewarded with this fast payout betting bonus! New users can apply the offer and enjoy extra betting credits. Play sharp and cash out faster. [url=https://maps.google.fi/url?q=https://exclusive-promo-code.com/]https://maps.google.fi/url?q=https://exclusive-promo-code.com/[/url] Weekly free bet promo
November 10, 2025
Lonniedar said:
Казино Леон является одним из перспективных игровых сайтов, которые работают в рамках международного гейминга Миссия невыполнима смотреть
November 10, 2025
Lonniedar said:
Казино Леон является одним из перспективных игровых сайтов, которые работают в рамках международного гейминга Миссия невыполнима смотреть онлайн
November 10, 2025
JTeploogousali said:
Claim code and bet now with this hot sportsbook promo. New users can redeem this bonus promo code to kick off right. Limited offer — don’t miss out on your free cash. http://www.google.com.ye/url?q=https://takesbet.com/pt/mobile-app/20bet Bet promo code for horse racing
November 10, 2025
Lonniedar said:
Казино Леон является одним из перспективных игровых сайтов, которые работают в рамках международного гейминга Миссия невыполнима
November 10, 2025
Elliottsew said:
Искусственный интеллект поможет вам написать эссе быстро и эффективно. Современные нейросети способны генерировать качественные тексты, подбирать аргументы и улучшать структуру работы создать эссе с помощью нейросети
November 10, 2025
Lonniedar said:
Казино Леон является одним из перспективных игровых сайтов, которые работают в рамках международного гейминга Миссия невыполнима смотреть онлайн
November 10, 2025
Lonniedar said:
Казино Леон является одним из перспективных игровых сайтов, которые работают в рамках международного гейминга Миссия невыполнима онлайн
November 10, 2025
Elliottsew said:
Искусственный интеллект поможет вам написать эссе быстро и эффективно. Современные нейросети способны генерировать качественные тексты, подбирать аргументы и улучшать структуру работы написать эссе с помощью нейросети
November 10, 2025
Elliottsew said:
Искусственный интеллект поможет вам написать эссе быстро и эффективно. Современные нейросети способны генерировать качественные тексты, подбирать аргументы и улучшать структуру работы ии текст эссе
November 10, 2025
Elliottsew said:
Создайте качественное эссе быстро и эффективно с помощью искусственного интеллекта. Современные нейросети помогут сформулировать тезисы, выстроить структуру и написать связный текст написание эссе нейросетью онлайн
November 10, 2025
Lonniedar said:
: Онлайн-нейросети кардинально меняют подход к написанию курсовых. ИИ поможет вам структурировать работу, подобрать источники, сформулировать гипотезу gpt для курсовой
November 10, 2025
Lonniedar said:
: Онлайн-нейросети кардинально меняют подход к написанию курсовых. ИИ поможет вам структурировать работу, подобрать источники, сформулировать гипотезу лучшие ии для курсовой
November 10, 2025
tronsave.-601 said:
Need TRON Energy? buy tron energy Affordable for your wallet. Secure platform, verified sellers, and instant delivery. Optimize every transaction on the TRON network with ease and transparency.
November 10, 2025
cmc-841 said:
Туристический портал https://cmc.com.ua авиабилеты, отели, туры и экскурсии в одном месте. Сравнение цен, отзывы, готовые маршруты, визовые правила и карты офлайн. Планируйте поездку, бронируйте выгодно и путешествуйте без стресса.
November 10, 2025
catfee-387 said:
Energy for TRON buy trx energy instant activation, transparent pricing, 24/7 support. Reduce TRC20 fees without freezing your TRX. Convenient payment and automatic energy delivery to your wallet.
November 10, 2025
moi-portret-934 said:
Портрет по фотографии на заказ https://moi-portret.ru
November 10, 2025
Elliottsew said:
Создайте качественное эссе быстро и эффективно с помощью искусственного интеллекта. Современные нейросети помогут сформулировать тезисы, выстроить структуру и написать связный текст написать эссе с помощью нейросети кам
November 10, 2025
Lonniedar said:
: Онлайн-нейросети кардинально меняют подход к написанию курсовых. ИИ поможет вам структурировать работу, подобрать источники, сформулировать гипотезу курсовой проект ии
November 10, 2025
Elliottsew said:
Создайте качественное эссе быстро и эффективно с помощью искусственного интеллекта. Современные нейросети помогут сформулировать тезисы, выстроить структуру и написать связный текст написать эссе нейросетью онлайн
November 10, 2025
Elliottsew said:
Создайте качественное эссе быстро и эффективно с помощью искусственного интеллекта. Современные нейросети помогут сформулировать тезисы, выстроить структуру и написать связный текст лучшие нейросети для эссе
November 10, 2025
Lonniedar said:
: Онлайн-нейросети кардинально меняют подход к написанию курсовых. ИИ поможет вам структурировать работу, подобрать источники, сформулировать гипотезу сделать курсовую с помощью ии
November 10, 2025
Lonniedar said:
: Онлайн-нейросети кардинально меняют подход к написанию курсовых. ИИ поможет вам структурировать работу, подобрать источники, сформулировать гипотезу https://gamerslair.ru/%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%BE%D0%B5/44339%E2%80%93%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B9-%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D1%8B-%D0%BD%D0%B5%D0%B9%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%B5%D1%82%D1%8C
November 10, 2025
Lonniedar said:
Play fortuna players will find over 7400 slot machines, including those with jackpots, over 650 table games https://xn—36-9kcpba5beo4av9bze.xn—p1ai
November 10, 2025
Lonniedar said:
Play fortuna players will find over 7400 slot machines, including those with jackpots, over 650 table games Play Fortuna casino
November 10, 2025
Elliottsew said:
https://xnudes.ai/
November 10, 2025
Lonniedar said:
Play fortuna players will find over 7400 slot machines, including those with jackpots, over 650 table games Play Fortuna casino
November 10, 2025
Elliottsew said:
https://xnudes.ai/
November 10, 2025