Crab Stack
Stacks are impressive to serve but are easy and versatile to make since you can use any grain or protein you have on hand. Ring molds are sold at restaurant supply stores or on Amazon.
· 1 cup cooked quinoa or rice
· 1 cup cooked crab meat or other protein, diced sashimi grade ahi or salmon works well
· ½ cup diced mango
· ¼ cup finely diced red onion
· ¼ cup finely diced red pepper
· 1 tablespoon lemon juice
· 2 tablespoons tamari or soy sauce
· 1 tablespoon toasted sesame seed oil
· salt and pepper to taste
· microgreens for garnish
1. In a small bowl, combine the mango, bell pepper and onion. Add in the sesame oil, tamari and lemon juice. Season with salt and pepper. Set aside.
2. Place a ring mold on your serving plate and add in ½ cup of quinoa, pack the quinoa in gently. Without unmolding, follow with mango mixture, packing gently.
3. Add in crab and carefully unmold. Drizzle crab with remaining liquid from mango mixture and top with microgreens for garnish. Refrigerate or serve immediately.
Comments
Mathewdum said:
Whether you’re a beginner or a seasoned bettor, the Melbet promo https://blooder.net/read-blog/136923
October 18, 2025
Mathewdum said:
Whether you’re a beginner or a seasoned bettor, the Melbet promo https://vintfint.com/blogs/100586/Melbet-Promo-Code-2026-Bonus-100-to-130
October 18, 2025
Mathewdum said:
Whether you’re a beginner or a seasoned bettor, the Melbet promo https://www.exchangle.com/cryptosportsbettin
October 18, 2025
YThomasusali said:
Sports lovers, this one’s for you! Apply this matchday promo code and win more every game. This promo is ending soon, so join the action. [url=https://www.imdb.com/list/ls4109594034/]https://www.imdb.com/list/ls4109594034/[/url] Exclusive betting promo offers
October 18, 2025
AThomasusali said:
This explanation on smart ways to trade Bitcoin is perfect for active traders. Having a solid plan prevents emotional decisions. It’s useful even for experienced traders. https://codeville.org/quantum-ai-sous-la-loupe-ce-quen-pensent-les-traders-prives/ AI-powered trading in cryptocurrency markets
October 18, 2025
RThomasusali said:
Grab your exclusive betting offer today and unlock massive rewards on your first bet. This limited-time deal is perfect for bettors looking to boost their winnings. Don’t miss out — start betting and cash in! https://www.imdb.com/list/ls4109778562/ Bonus for football betting
October 18, 2025
ZThomasusali said:
Nice balanced view of cryptocurrency vs traditional investments. The shift to digital finance is unstoppable. The financial world is evolving fast. https://livevalidation.com/orlen-sprawdzenie-rzeczywistosci-zyski-ryzyko-i-opinie-inwestorow/ Understanding decentralized finance (DeFi)
October 18, 2025
VThomasusali said:
Excellent comparison of crypto vs stock market. Crypto gives freedom and transparency. Both markets can complement each other. [url=https://internetwk.com/bitcoin-bank-guide-des-revenus-ce-que-vous-pouvez-reellement-gagner/]https://internetwk.com/bitcoin-bank-guide-des-revenus-ce-que-vous-pouvez-reellement-gagner/[/url] Daily crypto market analysis
October 18, 2025
BThomasNus said:
Very detailed post about AI-powered trading in cryptocurrency markets. It’s fascinating how algorithms can adapt to market changes in real time. This direction looks promising for both traders and investors. https://www.s-i-solutions.com/axiom-trade-urteil-von-echten-nutzern-lohnt-es-sich/ Passive income through blockchain
October 18, 2025
remont_ujSl said:
Профессиональный ремонт подъемников http://podemniki-st.ruремонт подъемников гарантирует безопасность и долговечность вашего оборудования.
Первое, что необходимо сделать, — это провести диагностику.
October 18, 2025
BernardKit said:
Если интересно почитать подробнее, вот хороший источник — https://urbc.ru/1068137409-pochemu-plohoe-tz-glavnaya-prichina-provala-it-proektov.html. Там неплохо расписано с примерами.
October 18, 2025
BernardKit said:
1xBet la casa de apuestas deportivas online y casino en linea de toda Argentina https://www.notebook.ai/users/1177584
October 18, 2025
BernardKit said:
Если интересно почитать подробнее, вот хороший источник — https://compuzilla.ru/razrabotka-mobilnogo-prilozheniya-na-flutter-plyusy-minusy-i-realnyj-opyt/. Там неплохо расписано с примерами.
October 18, 2025
BernardKit said:
1xBet la casa de apuestas deportivas online y casino en linea de toda Argentina https://prbookmarkingwebsites.com/story25771606/code-promo-linebet-cote-d-ivoire
October 18, 2025
BernardKit said:
Если интересно почитать подробнее, вот хороший источник — https://software-expert.ru/2022/08/28/zachem-internet-magazinu-nuzhno-sobstvennoe-mobilnoe-prilozhenie/. Там неплохо расписано с примерами.
October 18, 2025
AThomasusali said:
Discover today’s betting deal now and elevate your experience. Get started, use our code, and receive a bonus worth claiming. Betting has never been this rewarding! https://www.imdb.com/list/ls4109701477/ Bet site welcome bonus code
October 18, 2025
BernardKit said:
1xBet la casa de apuestas deportivas online y casino en linea de toda Argentina https://shadow-saver-882.notion.site/1xBet-India-Promo-Code-List-2026-150-66000-28f9aa1e75298032a931f5f02fc7b00f
October 18, 2025
inzhenerna_lgsa said:
инженерная доска в москве https://injenernayadoska.ru/
Все больше людей выбирают инженерную доску. Данный материал отлично вписывается в любой интерьер.
Во-первых, инженерная доска отличается высокой прочностью и долговечностью. Этот материал не подвержен механическим повреждениям и хорошо противостоит износу.
Кроме того, монтаж инженерной доски не вызывает особых трудностей. Процесс укладки может быть выполнен даже без привлечения специалистов.
И наконец, инженерная доска доступна в широком ассортименте. Вы найдете множество текстур и оттенков, что позволит выбрать идеальный вариант для вашего дома.
October 18, 2025
BernardKit said:
Если интересно почитать подробнее, вот хороший источник — https://www.softo-mir.ru/plyusy-i-minusy-react-v-sravnenii-s-drugimi-bиблиотеками. Там неплохо расписано с примерами.
October 18, 2025
Thomasusali said:
Spotting hidden crypto gems — super relevant for 2025. Altcoins often outperform Bitcoin short-term. Very practical for active investors. http://apacheadmin.com/baltic-strategia-werdykt-prawdziwych-ludzi-czy-warto-inwestowac/ Latest trends in digital assets
October 18, 2025
BernardKit said:
Если интересно почитать подробнее, вот хороший источник — https://compuzilla.ru/razrabotka-mobilnogo-prilozheniya-na-flutter-plyusy-minusy-i-realnyj-opyt/. Там неплохо расписано с примерами.
October 18, 2025
BernardKit said:
1xBet la casa de apuestas deportivas online y casino en linea de toda Argentina https://www.sunemall.com/board/board_topic/8431232/7310348.htm
October 18, 2025
BernardKit said:
1xBet la casa de apuestas deportivas online y casino en linea de toda Argentina https://postheaven.net/zaxmltd470
October 18, 2025
Mathewdum said:
мониторинг обменников криптовалют с постоянно обновляемыми курсами https://crypto-scout.io/
October 18, 2025
Mathewdum said:
мониторинг обменников криптовалют с постоянно обновляемыми курсами https://crypto-scout.io/
October 18, 2025
GTeploogousew said:
Searching for a sports betting offer? You’re in luck. Grab our promo key for a quick cashout and enhance your chances. Available for basketball bets. https://www.imdb.com/list/ls4104420700/ Free credit betting site
October 18, 2025
MirandaDon said:
Извините, что не могу сейчас поучаствовать в дискуссии – нет свободного времени. Вернусь – обязательно выскажу своё мнение по этому вопросу.
The European Union is creating an eidas-compatible European platform for handwritten identification (essif), which operates on the base of the European blockchain services (ebsi) https://bitokk.io/ wallet infrastructure.
October 18, 2025
Mathewdum said:
мониторинг обменников криптовалют с постоянно обновляемыми курсами Мониторинг обменников
October 18, 2025
DeniseJache said:
October 18, 2025
Mathewdum said:
мониторинг обменников криптовалют с постоянно обновляемыми курсами https://crypto-scout.io/
October 18, 2025
Mathewdum said:
мониторинг обменников криптовалют с постоянно обновляемыми курсами https://crypto-scout.io/
October 18, 2025
Manuelser said:
В этой публикации мы сосредоточимся на интересных аспектах одной из самых актуальных тем современности. Совмещая факты и мнения экспертов, мы создадим полное представление о предмете, которое будет полезно как новичкам, так и тем, кто глубоко изучает вопрос.
Выяснить больше – https://vivod-iz-zapoya-1.ru/
October 17, 2025
UTeploogousali said:
Looking for a sportsbook promo today? Sign up with top platforms and redeem fast payout betting bonus instantly. This offer is limited, so act fast and increase your bankroll with ease. https://www.imdb.com/list/ls4104411106/ Sports betting deposit bonus offers
October 17, 2025
YTeploogousali said:
Fast payout betting bonus available now! Apply your bonus promo code and start winning on your favorite matches. Act quickly — this offer won’t last! https://www.imdb.com/list/ls4109173386/ Free bet code
October 17, 2025
YThomasusali said:
If you’re a football fan, this bonus for football betting is made for you. Bet on top matches and get free bets. Join today and kick off your profit! https://www.imdb.com/list/ls4109799810/ Free betting promo code
October 17, 2025
Irmalow said:
Приветик Прохожая!!!!
crown green believes that despite the fact that the game should be exciting and fun, at crowngreen it too should be pleasant and controlled.
October 17, 2025
WThomasusali said:
Use the latest promo reward for betting to claim free wagers and cashback deals. It’s your chance to bet smarter with boosted odds – don’t miss out! https://www.imdb.com/list/ls4109748152/ Best betting promo codes
October 17, 2025
HankCex said:
October 17, 2025
QThomasusali said:
Claim code and bet now for an exciting betting experience. This betting bonus promo code is all you need to kick off and gain an advantage today. https://www.imdb.com/list/ls4109744396/ Betting app free bet
October 17, 2025
BernardKit said:
Melbet is an online casino with a catalog of slots, table games, and live tables промокод на бесплатную ставку melbet
October 17, 2025
BernardKit said:
Melbet is an online casino with a catalog of slots, table games, and live tables melbet промокод без депозита
October 17, 2025
BernardKit said:
Компания предоставляет комплексные услуги по подбору, монтажу и обслуживанию септиков, предлагает гарантийное сопровождение и выезд специалиста на оценку участка https://septik-luga.ru
October 17, 2025
BernardKit said:
Компания предоставляет комплексные услуги по подбору, монтажу и обслуживанию септиков, предлагает гарантийное сопровождение и выезд специалиста на оценку участка https://septik-luga.ru
October 17, 2025
BernardKit said:
Melbet is an online casino with a catalog of slots, table games, and live tables промокод на первый депозит мелбет melbet
October 17, 2025
BernardKit said:
Melbet is an online casino with a catalog of slots, table games, and live tables действующий промокод на мелбет
October 17, 2025
BernardKit said:
Melbet is an online casino with a catalog of slots, table games, and live tables рабочий промокод мелбет
October 17, 2025
BernardKit said:
Компания предоставляет комплексные услуги по подбору, монтажу и обслуживанию септиков, предлагает гарантийное сопровождение и выезд специалиста на оценку участка «Септик-Луга»
October 17, 2025
Jennifercloke said:
Это весьма ценный ответ
crowngreen performs such types of gambling slots: slot machines, Roulette, Blackjack, video poker, Bingo, Baccarat, jackpot games, live games, Keno, Scratch cards, Other card games, other games with crash, Live shows, Live Baccarat, Live bingo, Live Blackjack, Live Dice, Other live-games, live poker, live roulette.
October 17, 2025
ZThomasusali said:
Spotting hidden crypto gems — awesome topic. Diversification helps increase profit potential. Very practical for active investors. https://thestatesmanonline.com/orlen-godny-zaufania-czy-nie-co-mowia-prawdziwi-inwestorzy/ Risk management in crypto investments
October 17, 2025
BernardKit said:
Компания предоставляет комплексные услуги по подбору, монтажу и обслуживанию септиков, предлагает гарантийное сопровождение и выезд специалиста на оценку участка septik-luga.ru
October 17, 2025