Crab Stack
Stacks are impressive to serve but are easy and versatile to make since you can use any grain or protein you have on hand. Ring molds are sold at restaurant supply stores or on Amazon.
· 1 cup cooked quinoa or rice
· 1 cup cooked crab meat or other protein, diced sashimi grade ahi or salmon works well
· ½ cup diced mango
· ¼ cup finely diced red onion
· ¼ cup finely diced red pepper
· 1 tablespoon lemon juice
· 2 tablespoons tamari or soy sauce
· 1 tablespoon toasted sesame seed oil
· salt and pepper to taste
· microgreens for garnish
1. In a small bowl, combine the mango, bell pepper and onion. Add in the sesame oil, tamari and lemon juice. Season with salt and pepper. Set aside.
2. Place a ring mold on your serving plate and add in ½ cup of quinoa, pack the quinoa in gently. Without unmolding, follow with mango mixture, packing gently.
3. Add in crab and carefully unmold. Drizzle crab with remaining liquid from mango mixture and top with microgreens for garnish. Refrigerate or serve immediately.
Comments
Danielmup said:
Преступники, которых должен ловить Лёха — сказочные персонажи: Змей Горыныч, Баба Яга и прочая нечисть волшебный участок 1 сезон смотреть онлайн бесплатно
November 22, 2025
Ronaldtub said:
Нужен совет: кто сталкивался с ситуацией, когда ключ не проворачивается в замке спб? Интересует замена замков после потери ключей спб. В сети наткнулся на сервис https://oppendoors.ru/, кажется, выезжают быстро и работают официально.
November 22, 2025
TristanVag said:
buy Viagra over the counter order viagra AeroMedsRx
November 22, 2025
Zacharyfluow said:
https://bluewavemeds.com/# fast delivery Kamagra pills
November 22, 2025
EricKniva said:
November 22, 2025
Davidbug said:
Viagra without a doctor prescription Canada: AeroMedsRx – AeroMedsRx
November 21, 2025
ElizabethAltem said:
November 21, 2025
TristanVag said:
AeroMedsRx sildenafil over the counter AeroMedsRx
November 21, 2025
ZThomasusali said:
Фонарик для полювання з регульованим фокусом https://theweekendbegins.com/showthread.php?tid=154 Підствольні фонарики для нічного полювання
November 21, 2025
Zacharyfluow said:
https://everameds.com/# EveraMeds
November 21, 2025
Eddiebem said:
Cialis 20mg price in USA Cialis 20mg price in USA or Buy Tadalafil 5mg buy cialis pill
https://toolbarqueries.google.si/url?sa=t&url=https://everameds.com cheapest cialis or http://mi.minfish.com/home.php?mod=space&uid=1447969 Generic Cialis price
Cialis 20mg price Cheap Cialis and Buy Cialis online Generic Cialis price
November 21, 2025
VThomasusali said:
Налобний ліхтар червоне світло з регульованою яскравістю https://app.pagetelegram.com/viewtopic.php?t=16544 Червоний налобний ліхтар для нічних прогулянок і кемпінгу
November 21, 2025
BThomasNus said:
Лазерна указка з насадками yx-b008 https://www.yinyuew.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=24946&extra= лазерна указка з насадками YX-B008 для ефектної демонстрації, ігор та розважальних світлових шоу
November 21, 2025
Davidbug said:
kamagra oral jelly: online pharmacy for Kamagra – Blue Wave Meds
November 21, 2025
LelandPsymn said:
Планируете купить квартиру https://kupithouse-spb.ru для жизни или инвестиций? Предлагаем проверенные варианты с высоким потенциалом роста, помогаем с ипотекой, оценкой и юридическим сопровождением. Безопасная сделка, понятные сроки и полный контроль каждого шага.
November 21, 2025
DonaldNuh said:
Хотите купить квартиру? https://spbnovostroyca.ru Подберём лучшие варианты в нужном районе и бюджете: новостройки, готовое жильё, ипотека с низким первоначальным взносом, помощь в одобрении и безопасная сделка. Реальные объекты, без скрытых комиссий и обмана.
November 21, 2025
JoshuaAbole said:
п»їcialis generic cialis for sale or Cialis 20mg price in USA Cialis without a doctor prescription
https://cse.google.nr/url?sa=t&url=https://everameds.xyz Tadalafil Tablet and https://www.hapkido.com.au/user/jjnnmjh49fastmailonii-org/ Generic Cialis without a doctor prescription
Tadalafil Tablet Buy Tadalafil 10mg or cialis for sale Cialis 20mg price
November 21, 2025
Rogerappog said:
The user interface features carefully designed ergonomics and ensures comfortable navigation across all functional sections https://xn—c1aapkcmcvdavc.su/
November 21, 2025
Thomasusali said:
Зарядка для аккумулятора фпв https://hardcoredumper.com/showthread.php?tid=171358 сучасний зарядний пристрій для акумуляторів fpv із захистом від перезаряду та перегріву
November 21, 2025
TristanVag said:
buy Kamagra online online pharmacy for Kamagra kamagra oral jelly
November 21, 2025
Rogerappog said:
The user interface features carefully designed ergonomics and ensures comfortable navigation across all functional sections https://xn—c1aapkcmcvdavc.su/
November 21, 2025
Rogerappog said:
The user interface features carefully designed ergonomics and ensures comfortable navigation across all functional sections казино Пин Ап
November 21, 2025
Rogerappog said:
The user interface features carefully designed ergonomics and ensures comfortable navigation across all functional sections https://xn—c1aapkcmcvdavc.su/
November 21, 2025
Rogerappog said:
The user interface features carefully designed ergonomics and ensures comfortable navigation across all functional sections https://xn—c1aapkcmcvdavc.su/
November 21, 2025
Zacharyfluow said:
https://bluewavemeds.xyz/# online pharmacy for Kamagra
November 21, 2025
Thomasusali said:
Зарядка для аккумулятора fpv https://rpg-grove.com/viewtopic.php?t=1647 потужна зарядка для fpv дрона, що забезпечує швидке відновлення заряду під час польотів
November 21, 2025
KennethGag said:
AeroMedsRx: AeroMedsRx – Viagra online price
November 21, 2025
Rogerappog said:
Most Bet is a platform that successfully combines a variety of games, sports betting, numerous bonuses mostbet
November 21, 2025
RandallFom said:
Купить квартиру https://kvartiratltpro.ru без переплат и нервов: новостройки и вторичка, студии и семейные планировки, помощь в ипотеке, полное сопровождение сделки до ключей. Подбор вариантов под ваш бюджет и район, прозрачные условия и юридическая проверка.
November 21, 2025
ITeploogousali said:
A fast payout betting bonus means no waiting! Withdraw your wins in record time and enjoy seamless transactions. Trusted, secure, and fast — that’s how we do it. http://www.google.bf/url?q=https://takesbet.com/fr/mobile-app/22bet Promo codes for betting sites
November 21, 2025
sportuz-632 said:
Sportni yaxshi ko’rasizmi? boks primoy efir Har kuni eng yaxshi sport yangiliklarini oling: chempionat natijalari, o’yinlar jadvali, o’yin kunlari haqida umumiy ma’lumot va murabbiylar va o’yinchilarning iqtiboslari. Batafsil statistika, jadvallar va reytinglar. Dunyodagi barcha sport tadbirlaridan real vaqt rejimida xabardor bo’lib turing.
November 21, 2025
TrentLox said:
Не, не сам.. Прочитал где то
{also|in addition}, leovegas is licensed and regulated by the Maltese #file_links<>C:\Users\Admin\Desktop\file\gsa+en+100kTMaestroCash77729102542URLBB.txt",1,N] Authority (MGA), which {is one of|one of|almost the|most} {the most|most{widespread|popular|in-demand|renowned|famous|eminent} {reputable|respected} regulatory authorities {in the industry|in the international market|in the market}.
November 21, 2025
Danielmup said:
Сериал меня повеселил. Каждая серия – какая-то интересная история со своими сказочными персонажами волшебный участок 2 сезон смотреть
November 21, 2025
Rogerappog said:
Most Bet is a platform that successfully combines a variety of games, sports betting, numerous bonuses mostbet azerbaycan
November 21, 2025
Danielmup said:
Сериал меня повеселил. Каждая серия – какая-то интересная история со своими сказочными персонажами смотреть волшебный участок 2
November 21, 2025
Rogerappog said:
Most Bet is a platform that successfully combines a variety of games, sports betting, numerous bonuses mostbet az casino
November 21, 2025
Rogerappog said:
Most Bet is a platform that successfully combines a variety of games, sports betting, numerous bonuses mostbet az giriş
November 21, 2025
Danielmup said:
Сериал меня повеселил. Каждая серия – какая-то интересная история со своими сказочными персонажами волшебный участок 1 сезон смотреть
November 21, 2025
Danielmup said:
Сериал меня повеселил. Каждая серия – какая-то интересная история со своими сказочными персонажами волшебный участок 2 сезон смотреть
November 21, 2025
Danielmup said:
Сериал меня повеселил. Каждая серия – какая-то интересная история со своими сказочными персонажами волшебный участок смотреть онлайн
November 21, 2025
UTeploogousali said:
Limited time promo betting available now! Apply your bonus promo code and place your bets on your favorite matches. Act quickly — this offer won’t last! http://www.google.com.py/url?q=https://takesbet.com/fr/bookmakers/22bet Risk free bet offer
November 21, 2025
Davidbug said:
Tadalafil Tablet: EveraMeds – EveraMeds
November 21, 2025
Elliottsew said:
Изначально бытовки были синонимом временного и скромного жилища для строителей и рабочих мир бытовок бел
November 21, 2025
Elliottsew said:
Изначально бытовки были синонимом временного и скромного жилища для строителей и рабочих мир бытовок бел
November 21, 2025
Danielmup said:
https://www.party.biz/forums/topic/863722/1xbet-promo-code-bd-1×200mad-130-bangladesh-deal/view/post_id/1941457
November 21, 2025
Danielmup said:
https://au.blurb.com/user/BrentyMorow?profile_preview=true
November 21, 2025
BThomasNus said:
Лазер синий yx-b008 https://trakdag.com/showthread.php?tid=11117 лазерна указка з насадками YX-B008 для ефектної демонстрації, ігор та розважальних світлових шоу
November 21, 2025
TristanVag said:
buy Kamagra online online pharmacy for Kamagra kamagra oral jelly
November 21, 2025
YTeploogousali said:
Looking for a bonus promo code? Sign up with top platforms and enjoy quick rewards instantly. This offer is limited, so act fast and increase your bankroll with ease. http://www.google.com.gi/url?q=https://takesbet.com/fr/bookmakers/megapari Sports betting bonus code no deposit needed
November 21, 2025
Danielmup said:
https://speakerdeck.com/ariellejames4
November 21, 2025