Crab Stack
Stacks are impressive to serve but are easy and versatile to make since you can use any grain or protein you have on hand. Ring molds are sold at restaurant supply stores or on Amazon.
· 1 cup cooked quinoa or rice
· 1 cup cooked crab meat or other protein, diced sashimi grade ahi or salmon works well
· ½ cup diced mango
· ¼ cup finely diced red onion
· ¼ cup finely diced red pepper
· 1 tablespoon lemon juice
· 2 tablespoons tamari or soy sauce
· 1 tablespoon toasted sesame seed oil
· salt and pepper to taste
· microgreens for garnish
1. In a small bowl, combine the mango, bell pepper and onion. Add in the sesame oil, tamari and lemon juice. Season with salt and pepper. Set aside.
2. Place a ring mold on your serving plate and add in ½ cup of quinoa, pack the quinoa in gently. Without unmolding, follow with mango mixture, packing gently.
3. Add in crab and carefully unmold. Drizzle crab with remaining liquid from mango mixture and top with microgreens for garnish. Refrigerate or serve immediately.
Comments
Frankblowl said:
Добро пожаловать в Трикс Казино. Быстрый вход через зеркало, простая регистрация https://trix.singles/
November 19, 2025
Frankblowl said:
Добро пожаловать в Трикс Казино. Быстрый вход через зеркало, простая регистрация Трикс
November 19, 2025
Frankblowl said:
Добро пожаловать в Трикс Казино. Быстрый вход через зеркало, простая регистрация Трикс
November 19, 2025
Davidbug said:
kamagra: fast delivery Kamagra pills – kamagra
November 19, 2025
BThomasNus said:
Економний та міцний тактичний ліхтар Bailong
http://www.google.td/url?q=https://bailong-police.com.ua/category/taktichni-lihtari/
November 19, 2025
Cynthialocky said:
November 19, 2025
Frankblowl said:
http://www.aunetads.com/view/item-2813844-code-promo-1xbet-casino.html
November 19, 2025
Frankblowl said:
https://mail.party.biz/forums/topic/862809/codigo-sin-deposito-1xtax200-130-bienvenida/view/post_id/1940229
November 19, 2025
Thomasusali said:
Полегшений налобний ліхтарик YEMAO з ефективною системою охолодження світлодіодів http://www.google.al/url?q=https://bailong-police.com.ua/category/likhtaryky-yemao/
November 19, 2025
ColleengaulK said:
November 19, 2025
Frankblowl said:
https://www.bandsworksconcerts.info/index.php?melbetbest
November 19, 2025
Frankblowl said:
https://blog.stcloudstate.edu/hied/2020/10/29/move-up-mondays/comment-page-1046/#comment-356039
November 19, 2025
Frankblowl said:
https://soundcloud.com/1xbetbest2026
November 19, 2025
Zacharyfluow said:
https://bluewavemeds.xyz/# kamagra oral jelly
November 19, 2025
TristanVag said:
online pharmacy for Kamagra order Kamagra discreetly BlueWaveMeds
November 19, 2025
Eddiebem said:
Tadalafil price cialis for sale and Cialis without a doctor prescription Generic Cialis price
http://dkt.co.at/?URL=https://everameds.com Cialis over the counter and https://rightcoachforme.com/author/hbdootvcpe/ Buy Tadalafil 5mg
Cialis 20mg price in USA Cheap Cialis or Cialis 20mg price Generic Cialis price
November 19, 2025
MikeAbish said:
Какой хороший вопрос
At wildcasino ag, you can to enjoy a wide selection of games, including one-armed bandits, table games (blackjack, roulette, baccarat), ps4 – in online casino, wildcasino ag and poker.
November 19, 2025
KennethGag said:
BlueWaveMeds: fast delivery Kamagra pills – online pharmacy for Kamagra
November 19, 2025
Frankblowl said:
A global video chat platform for meeting new people. Explore global cultures porno assault
November 19, 2025
Frankblowl said:
A global video chat platform for meeting new people. Explore global cultures porno qrup
November 19, 2025
Frankblowl said:
A global video chat platform for meeting new people. Explore global cultures porno babuwki
November 19, 2025
Frankblowl said:
A global video chat platform for meeting new people. Explore global cultures porno na ruskom
November 19, 2025
Frankblowl said:
A global video chat platform for meeting new people. Explore global cultures porno blacked
November 19, 2025
GinaWam said:
Абсолютно с Вами согласен. В этом что-то есть и идея отличная, поддерживаю.
1win поддерживает не более 70 валют, в том числе с цифровые монеты, cloudslaundry.com обеспечивающие моментальные выплаты. Среди вариантов расчета отметим карты некоторых банковских учреждений и e-wallets.
November 19, 2025
JoshuaAbole said:
Cheap Cialis Tadalafil price or cialis for sale Tadalafil Tablet
http://www.idtlearning.com/redirect.aspx?destination=https://everameds.xyz cheapest cialis or http://yangtaochun.cn/profile/hvgzgqorvf/ Generic Cialis without a doctor prescription
Cialis 20mg price Tadalafil Tablet or Tadalafil price Tadalafil price
November 18, 2025
Davidbug said:
fast delivery Kamagra pills: kamagra – BlueWaveMeds
November 18, 2025
JasonNag said:
Резюме переведём профессионально – заверенный перевод документов это. Перевод документов с нотариальным заверением в Самаре. Срочно, недорого, качественно. Любые языки мира. Звоните!
November 18, 2025
Zacharyfluow said:
https://bluewavemeds.xyz/# fast delivery Kamagra pills
November 18, 2025
ZThomasusali said:
Червоний світлодіодний ліхтар для орієнтування в темряві http://www.google.com.au/url?q=https://bailong-police.com.ua/category/likhtaryky-z-chervonym-svitlom/ Потужний ліхтарик з червоним світлом для полювання
November 18, 2025
TristanVag said:
online pharmacy for Kamagra kamagra oral jelly order Kamagra discreetly
November 18, 2025
Israeltrund said:
http://aeromedsrx.com/# Sildenafil 100mg price
November 18, 2025
VThomasusali said:
Налобний ліхтар Bailong з можливістю підзарядки від павербанку http://www.google.co.ke/url?q=https://bailong-police.com.ua/category/nalobni-lihtari/ Гнучкий налобний ліхтар Bailong із широкою LED-панеллю
November 18, 2025
JasonNag said:
Перевод с норвежского – где сделать нотариальный перевод документов. Перевод дипломов, лицензий в Самаре. Нотариальное заверение. Срочно и недорого. Гарантия качества. Конфиденциально. Звоните!
November 18, 2025
BThomasNus said:
Тактичний ліхтар Bailong з довгою автономною роботою
http://www.google.fi/url?q=https://bailong-police.com.ua/category/taktichni-lihtari/
November 18, 2025
Davidbug said:
EveraMeds: EveraMeds – Cialis without a doctor prescription
November 18, 2025
BerthaInexy said:
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – 1win рабочий промокод promo 4win
https://www.youtube.com/playlist?list=PLu5qUH8Ubf9whiIeAOh_KVVNHaPFlg1wg
https://www.youtube.com/playlist?list=PLu5qUH8Ubf9x2mbp73MXta7zXfR3zEpkb
https://www.youtube.com/watch?v=9hyhL_6wl9M
https://www.youtube.com/playlist?list=PLW9h4uvMwn-y4q6KB8rDrk5WG1AFbOean
1WIN ПРОМОКОД на деньги promo4win как бесплатно получить бесплатные деньги на 1ВИН как активировать 2025 промокоды стратегия на лаки джет
1WIN ПРОМОКОД promo4win БОНУС за регистрацию РЕГИСТРАЦИЯ 1ВИН как использовать бонусный счёт при регистрации тактика как выиграть в Лаки Джет
https://lookoutmag.com/2013/avoiding-the-danger-zone/#comment-1237037/
https://www.webmail.digitallocker.co.kr/bbs/board.php?bo_table=about_us&wr_id=763408
https://www.kelionduone.lt/5-dalykai-ka-verta-zinoti-keliaujant-lisabonoje/#comment-29903/
https://dgbak.co.kr/bbs/board.php?bo_table=qa&wr_id=45405
https://www.forumtek.net/newreply.php?do=newreply&noquote=1&p=63237
http://www.recovery.in.th/%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%a5%e0%b8%99%e0%b9%8c-%e0%b8%84%e0%b8%b7%e0%b8%99%e0%b8%aa%e0%b8%b9%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%ab%e0%b8%a2%e0%b9%89/?unapproved=967242&moderation-hash=b226e33ef50b44759dfbbd54e55ff22e#comment-967242
https://medikritik.com/haberler/referans-eczaci?page=1334#comment-3128626
https://dongnamktc.com/bbs/board.php?bo_table=comm_qna&wr_id=62104
https://blog.beagrie.com/2008/12/22/new-cb-associates/?unapproved=981396&moderation-hash=7f601529e07051c7880cf41dbe4a471a#comment-981396
https://www.lanagirls.com/lifestyle/lana%e8%97%9d%e8%a1%93%ef%bd%9c%e5%b9%b4%e5%83%8527%e6%ad%b2sophie-tea%e6%86%91%e8%97%9d%e8%a1%93%e7%95%ab%e4%bd%9c%e5%8f%8a%e7%8d%a8%e7%89%b9%e7%87%9f%e5%95%86%e6%a8%a1%e5%bc%8f%e6%88%90%e7%99%be/?unapproved=355857&moderation-hash=d3035360188de367a372b0fe71f305e2#comment-355857
https://www.zsy6688.com/forum.php?mod=post&action=reply&fid=4&tid=1319&repquote=2305&extra=&page=3
http://rainwater13.co.kr/bbs/board.php?bo_table=62&wr_id=528444
https://oke.zone/profile.php?id=173844
https://www.troiaresort.pt/diversidade-da-fauna-troia-no-campo-golfe/?unapproved=768240&moderation-hash=a3cb6830021ea0a8b115d8b6e1fdad3b#comment-768240
https://interwd.be/quelles-sont-les-bieres-belges-a-absolument-decouvrir-pour-un-francais/?unapproved=830462&moderation-hash=9face1f035c4791e47dd5d3e7a7f6e23#comment-830462
https://reflections.liseberg.se/farewellish/?unapproved=426141&moderation-hash=720236a422a636b6e59aed049e21072f#comment-426141
http://forums.shlock.co.uk/posting.php?mode=reply&f=2&t=39908
November 18, 2025
Thomasusali said:
Ергономічний налобний ліхтарик YEMAO з м’яким ремінцем, який підходить для тривалого носіння http://www.google.co.kr/url?q=https://bailong-police.com.ua/category/likhtaryky-yemao/
November 18, 2025
Sharonamumb said:
November 18, 2025
Zacharyfluow said:
https://bluewavemeds.xyz/# fast delivery Kamagra pills
November 18, 2025
TristanVag said:
trusted Kamagra supplier in the US Blue Wave Meds trusted Kamagra supplier in the US
November 18, 2025
wellnesspress 783 said:
ЗОЖ-журнал https://wellnesspress.ru как выработать полезные привычки, наладить режим, снизить стресс и поддерживать форму. Простые шаги, научные факты, чек-листы и планы. Начните менять жизнь сегодня.
November 18, 2025
KimHoode said:
аот лажа
поэтому сочетанию, фонофорез с гидрокортизоном даёт возможность легко справиться с воспалением, отеком и болевыми ощущениями, https://domhitru.ru/mechta-o-koshke-pri-allergii-sushhestvuet-li-gipoallergennyj-pitomec-i-kak-podgotovitsya-k-ego-poyavleniyu/ ускоряя процесс выздоровления пациента.
November 18, 2025
Frankblowl said:
Two armchairs upholstered in textured fabric and black legs in a light interior, side view меблировка под ключ москва
November 18, 2025
Israeltrund said:
http://aeromedsrx.com/# Cheap Sildenafil 100mg
November 18, 2025
Frankblowl said:
Two armchairs upholstered in textured fabric and black legs in a light interior, side view кресло серое велюр
November 18, 2025
Frankblowl said:
Two armchairs upholstered in textured fabric and black legs in a light interior, side view изготовление мебели шкафов на заказ
November 18, 2025
KennethGag said:
fast delivery Kamagra pills: BlueWaveMeds – BlueWaveMeds
November 18, 2025
Frankblowl said:
Two armchairs upholstered in textured fabric and black legs in a light interior, side view дизайнерская мебель
November 18, 2025
Frankblowl said:
Two armchairs upholstered in textured fabric and black legs in a light interior, side view изготовление нестандартной мебели
November 18, 2025
2btelecom said:
Нужен интернет? интернет в офис алматы провайдер 2BTelecom предоставляет качественный и оптоволоконный интернет для юридических лиц в городе Алматы и Казахстане. Используя свою разветвленную сеть, мы можем предоставлять свои услуги в любой офис города Алматы и так же оказать полный комплекс услуг связи.
November 18, 2025