Crab Stack
Stacks are impressive to serve but are easy and versatile to make since you can use any grain or protein you have on hand. Ring molds are sold at restaurant supply stores or on Amazon.
· 1 cup cooked quinoa or rice
· 1 cup cooked crab meat or other protein, diced sashimi grade ahi or salmon works well
· ½ cup diced mango
· ¼ cup finely diced red onion
· ¼ cup finely diced red pepper
· 1 tablespoon lemon juice
· 2 tablespoons tamari or soy sauce
· 1 tablespoon toasted sesame seed oil
· salt and pepper to taste
· microgreens for garnish
1. In a small bowl, combine the mango, bell pepper and onion. Add in the sesame oil, tamari and lemon juice. Season with salt and pepper. Set aside.
2. Place a ring mold on your serving plate and add in ½ cup of quinoa, pack the quinoa in gently. Without unmolding, follow with mango mixture, packing gently.
3. Add in crab and carefully unmold. Drizzle crab with remaining liquid from mango mixture and top with microgreens for garnish. Refrigerate or serve immediately.
Comments
WhitneySat said:
Здравствуйте
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – 1xbet промокод 500 xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRKZHqBz5TF0Vk8QWAVcVpP3o4XT0Yrjw
КАК ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на 1WIN как можно регистрация кыргызстан 1ВИН официальный сайт ссылка зеркало как использовать бонус казино бонусный баланс
November 02, 2025
g-pr 578 said:
Диджитал-агентство https://g-pr.dev полного цикла: стратегия > креатив > производство > продвижение. Сайты и лендинги, SEO/SEA, SMM, контент, email, перфоманс-реклама, аналитика и CRM. Работаем по KPI и SLA, прозрачные отчёты, рост заявок и LTV «под ключ».
November 02, 2025
servinst 462 said:
Компания «Сервинст» https://servinst.ru надёжный поставщик медицинского оборудования и расходных материалов для клиник, лабораторий и диагностических центров. Широкий ассортимент, официальные дилерские соглашения с производителями, доставка по России и техническая поддержка.
November 02, 2025
WhitneySat said:
Здрасте
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – промокод 1xbet на сегодня бесплатно 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRKZHqBz5TF20d4M8DlK5TAeFgPCqwh8G
1WIN КАК ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ как надо регистрация 1ВИН зеркало официальный сайт вход онлайн как получить бонус за установку что можно сделать
November 02, 2025
TrapDoomb said:
November 02, 2025
MichaelUnunc said:
In it something is. Clearly, I thank for the information.
rent a car in abu dhabi city
November 02, 2025
Robertcap said:
November 02, 2025
CynthiacoP said:
500xbet промокод 1xbet при регистрации 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTREHrtiiTISfNuz-Hj-fiyy
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – регистрация и вход на сайт зеркало рабочее на сегодня прямо сейчас бонус по freespins на ван вин
November 02, 2025
CynthiacoP said:
500xbet бесплатный промокод 1xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTR0F_4f6VtwqkPoWHBEI0W-
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – регистрация килиш как зарегистрироваться без паспорта стартовый бонус на первый депозит uzbek tilida
November 02, 2025
CynthiacoP said:
500xbet как активировать промокод в 1xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTTf4uWhiMHvFt3L2Qe3hRnU
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – букмекерская регистрация актуальное зеркало бк онлайн как зарегистрироваться с бонусом Кыргызстан болот
November 02, 2025
Zacharysuese said:
Квартира вашей мечты https://kvartiracenter-kypit.ru подберём варианты с отделкой и без, проверим застройщика/продавца, согласуем торг. Ипотека 6–12%, семейные программы, маткапитал. Онлайн-показы, электронная подача в Росреестр, безопасная оплата. Экономим время и бюджет.
November 02, 2025
Geraldtrozy said:
Покупка квартиры https://piterdomovoy.ru «под ключ»: новостройки бизнес/комфорт-класса и надёжная вторичка. Аналитика цен, динамика сдачи, инфраструктура. Ипотека, субсидии, маткапитал. Юридический аудит, безопасные расчёты, регистрация сделки онлайн. Переезд без забот.
November 02, 2025
JamesTup said:
Купить квартиру https://novostroydoma.ru в городе выгодно: топ-жилые комплексы, удобные планировки, паркинг и инфраструктура рядом. Ипотека, семейная ипотека 6%, маткапитал. Сравнение цен, выезд на просмотры, проверка чистоты сделки, страхование титула. Экономим время и деньги.
November 02, 2025
GregoryBof said:
Купить квартиру https://kvartiracenterspb.ru просто: новостройки и вторичка, студии и семейные планировки. Ипотека от 0,1%, маткапитал, субсидии. Юрпроверка, безопасная сделка, помощь в одобрении, торг с застройщиком. Подбор по району, бюджету и срокам сдачи. Сопровождение до ключей.
November 02, 2025
CynthiacoP said:
500xbet 1xbet промокод на сегодня 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTQm-jAJIrkQiaSv420alwqP
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – регистрация килиш как зарегистрироваться без паспорта стартовый бонус на первый депозит uzbek tilida
November 02, 2025
CynthiacoP said:
500xbet 1xbet промокод при регистрации казахстан 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTR0in68geL0_zlSLnIm97Kp
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – как зарегистрироваться на 1вин с бонусом promo 4win регистрация 2025 как отыграть бонус promo 4win
November 02, 2025
CynthiacoP said:
500xbet активный промокод 1xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTTNeg1G751GAG9kHy84fli-
1WIN ПРОМОКОД без регистрации – promo4win – как зарегистрироваться в 1вин зеркало рабочее на сегодня мобильная регистрация и получить бонус 5000?
November 02, 2025
CynthiacoP said:
500xbet как активировать промокод 1xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTTf4uWhiMHvFt3L2Qe3hRnU
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – регистрация и бонус скачать 1вин на андроид бесплатно зеркало как использовать бонус ставки на спорт
November 02, 2025
Elliottsew said:
https://post-repost.ru/v-rossii-polnostyu-snyali-zapret-na-ustanovku-kvadratnyx-znakov/
November 02, 2025
CynthiacoP said:
500xbet 1xbet промокод для новичков 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTTPSVCfsFFgkiQ1LpPY-9zZ
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – регистрация килиш как зарегистрироваться без паспорта стартовый бонус на первый депозит uzbek tilida
November 02, 2025
Elliottsew said:
https://vc.ru/u/3178248-aktualno/1161747-zakonny-li-zhirnye-gosudarstvennye-nomera-bez-flaga-i-pochemu-ih-stoit-zakazat-onlain
November 02, 2025
CynthiacoP said:
500xbet 1xbet промокоды 2025 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTTPSVCfsFFgkiQ1LpPY-9zZ
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – как зарегистрироваться в 1вин в Казахстане официальный мобильная версия зеркало бонус promo 4win
November 02, 2025
Elliottsew said:
https://desu.me/blog/entry/v-kakix-sluchajax-neobxodimo-proizvesti-zamenu-gosregznaka-na-avto.1781/
November 02, 2025
Elliottsew said:
https://news-life.pro/volokolamsk/377752191/
November 02, 2025
Elliottsew said:
https://103news.com/english/374151472/
November 02, 2025
GTeploogousali said:
Football season is here — use your bonus for football betting and score better odds. This reward code is valid for a short time, so get in the game today. http://www.google.com.ni/url?q=https://exclusive-promo-code.com/pin-up-promo-code.html Sportsbook bonus code no deposit
November 02, 2025
YTeploogoshilsRaw said:
Looking for a sportsbook promo today? Join top platforms and enjoy quick rewards instantly. This offer is limited, so act fast and boost your odds with ease. http://www.google.td/url?q=https://exclusive-promo-code.com/paripesa-promo-code.html New customer free bet
November 02, 2025
Valeriewek said:
November 02, 2025
Elizabethkar said:
November 02, 2025
HTeploogousali said:
п»їLooking for the best betting promo now? Unlock your exclusive bonus and start betting with extra value. Instant activation, just enter the promo and win big! http://www.google.ml/url?q=https://exclusive-promo-code.com/parimatch-promo-code.html Betting promo codes for mobile app users
November 01, 2025
HTeploogousali said:
Use our bonus for football betting and win more with every match! This promo is perfect for fans who love to bet. Don’t wait — use the code now and double your fun. http://www.google.co.uz/url?q=https://exclusive-promo-code.com/mostbet-promo-code.html Sports betting bonus offers
November 01, 2025
DTeploogousali said:
Searching for a exclusive sportsbook bonus? This bonus promo code gives you the edge to bet smarter. Use it today and increase your potential return. http://www.google.com.pe/url?q=https://exclusive-promo-code.com/megapari-promo-code.html Sports betting code generator
November 01, 2025
GTeploogousew said:
Exclusive betting bonus is here! Use it now and receive your fast payout bonus instantly. No hassle, just real wins — ideal for football and live betting lovers! http://www.google.ht/url?q=https://exclusive-promo-code.com/megapari-promo-code.html Bonus code betting
November 01, 2025
ITeploogousali said:
Use the latest sports bet reward code to claim free wagers and cashback deals. It’s your chance to bet smarter with risk-free offers – don’t miss out! http://www.google.com.om/url?q=https://exclusive-promo-code.com/ivibet-promo-code.html Promo codes for betting sites
November 01, 2025
UTeploogousali said:
This limited time promo betting won’t last long! Hurry up and take advantage of the special bonus offer before it’s gone. Bet today and maximize your winnings! http://www.google.ch/url?q=https://exclusive-promo-code.com/ivibet-promo-code.html New customer free bet
November 01, 2025
ZThomasusali said:
Ліхтарі на голову стануть ідеальним вибором для тих, хто цінує комфорт і свободу рухів. Вони забезпечують яскраве освітлення без необхідності тримати ліхтар у руках. Завдяки регульованим ремінцям підходять для дорослих і дітей, а легка конструкція не створює дискомфорту навіть при тривалому використанні. Такі ліхтарі широко застосовуються у туризмі, кемпінгу, риболовлі, ремонті та побуті. ліхтарі на голову ліхтар акумуляторний налобний
November 01, 2025
YTeploogousali said:
Play wisely with our betting reward deal. Whether you’re into football, tennis, or live sports, this code gives you extra cash for every wager. Claim today and boost your returns. http://www.google.tn/url?q=https://exclusive-promo-code.com/betandyou-promo-code.html Betting promo code site list
November 01, 2025
YThomasusali said:
Want to bet now? get your promo and play instantly with no delays. Just use the code, fund your account, and enjoy your bonus immediately. http://www.google.it/url?q=https://exclusive-promo-code.com/betandyou-promo-code.html Sports betting promotions
November 01, 2025
ArtisanKib said:
Учитесь у мастеров, вдохновляйтесь их работами и создавайте своё уникальное наследие https://artisanalcrafts.ru/
November 01, 2025
VThomasusali said:
Тактичний ліхтарик купити варто тим, хто цінує якість, надійність та комфорт. Такий ліхтар стане незамінним для військових, охоронців, мисливців, туристів та всіх, хто часто працює в темний час доби. Його потужне світло дозволяє освітити велику територію, а зручна форма забезпечує впевнене тримання навіть у рукавицях. Деякі моделі мають змінний фокус, декілька режимів яскравості та стробоскоп, що робить їх універсальними для будь-яких потреб. купити тактичний ліхтарик ліхтар акумуляторний тактичний
November 01, 2025
RThomasusali said:
A fast payout betting bonus means no waiting! Withdraw your wins in record time and enjoy seamless transactions. Trusted, secure, and fast — that’s how we do it. http://www.google.lu/url?q=https://exclusive-promo-code.com/888starz-promo-code.html Bet promo code for big wins
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet 1xbet промокод 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTTrTdBE2rhP35J-fyRChY6E
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – регистрация в личном кабинете как зайти на сайт зеркало 1вин официальный вход бонус на айфон
November 01, 2025
WThomasusali said:
Claim code and bet now for an unmatched betting experience. This exclusive offer is all you need to kick off and gain an advantage today. http://www.google.cg/url?q=https://exclusive-promo-code.com/888starz-promo-code.html Best promo code for betting
November 01, 2025
BThomasNus said:
Этот фонарь YEMAO представляет собой идеальное сочетание компактности, надежности и мощности, обеспечивая яркое освещение в любых условиях, будь то ночные прогулки, походы, кемпинг или работа на улице. Его современный светодиод обеспечивает стабильный свет, а прочный корпус защищает от влаги, пыли и ударов, что делает фонарик долговечным и надежным. Легкий и удобный, он легко помещается в рюкзак или сумку, позволяя всегда иметь под рукой источник яркого света. https://bailong-police.com.ua/category/likhtaryky-yemao/ налобний ліхтарик YEMAO
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet 1xbet промокод куда вводить 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTSC-S_nnCehtZrN6tmC2c1z
1WIN ПРОМОКОД без регистрации – promo4win – как зарегистрироваться в 1вин зеркало рабочее на сегодня мобильная регистрация и получить бонус 5000?
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet актуальный промокод 1xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTTNeg1G751GAG9kHy84fli-
1WIN ПРОМОКОД за регистрацию – promo4win – как зарегистрироваться в 1вин на телефоне зеркало скачать на андроид бонус по free spins promo 4win
November 01, 2025
QThomasusali said:
Get your exclusive betting offer today and enjoy massive rewards on your first bet. This exclusive deal is perfect for bettors looking to boost their winnings. Don’t miss out — claim now and cash in! http://www.google.sm/url?q=https://exclusive-promo-code.com/22bet-promo-code.html Use code for betting credit
November 01, 2025
TreyHep said:
November 01, 2025
RobingipLe said:
The Gods of Gold slot machine at Pin Up Casino also works https://mbou40.ru
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet 1xbet промокод казахстан 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTQSVthvZDHKPT7Re-zfCnuu
1WIN ПРОМОКОД за регистрацию – promo4win – как зарегистрироваться на 1вин с бонусом promo 4win в 2025 регистрация бонус 500 процентов на ван вин
November 01, 2025