Crab Stack
Stacks are impressive to serve but are easy and versatile to make since you can use any grain or protein you have on hand. Ring molds are sold at restaurant supply stores or on Amazon.
· 1 cup cooked quinoa or rice
· 1 cup cooked crab meat or other protein, diced sashimi grade ahi or salmon works well
· ½ cup diced mango
· ¼ cup finely diced red onion
· ¼ cup finely diced red pepper
· 1 tablespoon lemon juice
· 2 tablespoons tamari or soy sauce
· 1 tablespoon toasted sesame seed oil
· salt and pepper to taste
· microgreens for garnish
1. In a small bowl, combine the mango, bell pepper and onion. Add in the sesame oil, tamari and lemon juice. Season with salt and pepper. Set aside.
2. Place a ring mold on your serving plate and add in ½ cup of quinoa, pack the quinoa in gently. Without unmolding, follow with mango mixture, packing gently.
3. Add in crab and carefully unmold. Drizzle crab with remaining liquid from mango mixture and top with microgreens for garnish. Refrigerate or serve immediately.
Comments
RobingipLe said:
Pin-Up is an international gambling platform offering slots, live games, promotions, and tournaments. Services Pin Up
November 03, 2025
RobingipLe said:
Pin-Up is an international gambling platform offering slots, live games, promotions, and tournaments. Services казино Pin Up
November 03, 2025
RobingipLe said:
Pin-Up is an international gambling platform offering slots, live games, promotions, and tournaments. Services Pin Up casino
November 03, 2025
VThomasusali said:
Football season is here — grab your bonus for football betting and score better odds. This offer is valid for a short time, so get in the game today. http://www.google.it/url?q=https://exclusive-promo-code.com/1xbet-promo-code.html Online betting free bonus 2025
November 03, 2025
Saraanaby said:
November 03, 2025
VThomasusali said:
Car hire in Thailand — це спосіб подорожувати з комфортом. Доступна страховка й підтримка. Машина напрокат в Таиланде дозволяє планувати власні маршрути. https://cse.google.sc/url?sa=i&url=https://rentalcardaily.com прокат авто таиланд
November 03, 2025
Elliottsew said:
http://www.google.mw/url?q=https://freesporty.com/
November 03, 2025
Elliottsew said:
https://www.quora.com/profile/John-Vasquez-401
November 03, 2025
Elliottsew said:
https://blogosm.com/1xbet-promo-code-2026-1950-150-fs-casino
November 03, 2025
BThomasNus said:
Unlock your instant reward code now! Whether you’re a new or seasoned player, this betting deal is your ticket to real cash. Start today and feel the difference. http://www.google.com.qa/url?q=https://exclusive-promo-code.com/1win-promo-code.html Get promo code for betting
November 03, 2025
WhitneySat said:
Салют
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – промокод 1xbet казино 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRKZHqBz5TF0ui-61NRJbYcrERly10oTc
КАК ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ в 1ВИН как создать аккаунт на 1WIN регистрация онлайн где найти официальный сайт зеркало бонусы спорт как использовать
November 03, 2025
JuanDix said:
Извините, что я вмешиваюсь, но я предлагаю пойти другим путём.
share of payments varies depending on the selected trading asset, offering a potential return of up to 90% on currencies and commodities, https://web-qxbroker.com/qxbroker-trade-trading-platform-2025-review-features/ on qxbroker and up to 25% on cryptocurrencies and indices.
November 03, 2025
Elliottsew said:
https://mybuzines.ru/?p=34703
November 03, 2025
WhitneySat said:
Здрасте
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – промокод 1xbet бездепозитный бону 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRKZHqBz5TF1LskWQJiSZkXLQthD9mYKk
КАК ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬ 1WIN кантип регистрация болот с промокодом официальный сайт 1ВИН зеркало войти онлайн как потратить бонусы в казино
November 03, 2025
Elliottsew said:
https://smi24.net/english/374151472/
November 03, 2025
BThomasNus said:
Обігрівач Екотепло з керамічними панелями — це ефективний спосіб обігріву. Він економно споживає електроенергію. Підходить для квартири чи офісу. https://images.google.pl/url?sa=t&url=https://teploecodom.com.ua економні електрообігрівачі нового покоління
November 03, 2025
Thomasusali said:
Bet with a bonus by using this reward code. It’s fast and gives you better odds for your bet. Join now and experience instant rewards. http://www.google.ch/url?q=https://exclusive-promo-code.com/1win-promo-code.html Betting app promo code bonus
November 03, 2025
RobingipLe said:
Pin Up Casino offers excellent terms and bonuses, especially for beginners. You’ll find slots Пин Ап
November 03, 2025
RobingipLe said:
Pin Up Casino offers excellent terms and bonuses, especially for beginners. You’ll find slots Pin Up casino
November 03, 2025
WhitneySat said:
Здравствуйте
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – промокод 1xbet на бесплатную ставку 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRKZHqBz5TF1qiP9FojUr2Mil1pmd_spm
КАК ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на 1WIN и получить бонус 5000? полная регистрация новый аккаунт как зайти на 1вин бонус казино как использовать
November 03, 2025
Elliottsew said:
https://b-stringer.ru/v-rossii-uzakonili-razmeshhenie-kvadratnogo-nomera/
November 03, 2025
Elliottsew said:
https://post-repost.ru/v-rossii-polnostyu-snyali-zapret-na-ustanovku-kvadratnyx-znakov/
November 03, 2025
Elliottsew said:
https://vc.ru/u/3250123-dublikaty-gos-nomerov/1157147-menyat-gos-nomera-bez-flaga-posle-vvedeniya-izmeneniy-v-gost-ne-pridetsya
November 03, 2025
RobingipLe said:
Pin Up Casino offers excellent terms and bonuses, especially for beginners. You’ll find slots Pin Up
November 03, 2025
Thomasusali said:
Ліхтарі Байлонг — це надійність у кожній деталі. Байлонг фонари мають зручну конструкцію. Вони підходять для дому, походів і риболовлі. Фонари Байлонг відрізняються якісним корпусом. https://image.google.sm/url?q=https://bailong-police.com.ua фонарики байлонг
November 03, 2025
RobingipLe said:
Pin Up Casino offers excellent terms and bonuses, especially for beginners. You’ll find slots вход в Пин Ап
November 03, 2025
WhitneySat said:
Hi
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – что дает промокод в 1xbet промокод 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRKZHqBz5TF0WpJusX0i2bPX9DakR9GDH
КАК ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на 1ВИН тарзи регистрация дар на 1win как войти на официальный сайт что можно сделать с бонусами казино бонусы спорт 5000
November 03, 2025
RobingipLe said:
Pin Up Casino offers excellent terms and bonuses, especially for beginners. You’ll find slots Pin Up зеркало
November 03, 2025
JTeploogousali said:
Activate your instant reward code now! Whether you’re a new or seasoned player, this promo code is your ticket to bigger wins. Start today and feel the difference. http://www.google.us/url?q=https://exclusive-promo-code.com/rajabets-promo-code.html Best betting promo codes for today
November 03, 2025
WhitneySat said:
Здравствуйте
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – 1xbet промокод на бесплатную ставку 2025 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRKZHqBz5TF3qNemf7Gms5dOE_m1-kd_1
КАК ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ в 1WIN на телефоне регистрация верификация в личном кабинете 1вин официальный сайт как забрать бонус за регистрацию
November 03, 2025
WhitneySat said:
Салют
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – как активировать промокод 1xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRKZHqBz5TF1LskWQJiSZkXLQthD9mYKk
[url=https://www.youtube.com/playlist?list=PLRKZHqBz5TF1LskWQJiSZkXLQthD9mYKk]КАК ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ в 1WIN на телефоне регистрация верификация в личном кабинете 1вин официальный сайт как забрать бонус за регистрацию[/url]
November 03, 2025
WhitneySat said:
Здравствуйте
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – промокод 1xbet при регистрации 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRKZHqBz5TF0CW7ap0K5d07g3ae2TlWjR
[url=https://www.youtube.com/playlist?list=PLRKZHqBz5TF1qiP9FojUr2Mil1pmd_spm]КАК ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬ 1WIN тарзи регистрация 1вин ставки токен как зайти на официальный сайт как активировать бонусы за установку приложения[/url]
November 03, 2025
parifoot-rdc-325 said:
Votre guide parifoot rd congo: picks quotidiens, cotes comparees, tickets securises, gestion de mise, cash-out et promos. Depots via mobile money, retraits rapides, support francophone. LINAFOOT, CAF, ligues europeennes. Pariez avec moderation.
November 03, 2025
HTeploogousali said:
Cash in with this fast payout betting bonus! New users can use the offer and enjoy extra betting credits. Play sharp and win big. http://www.google.nl/url?q=https://exclusive-promo-code.com/planbet-promo-code.html Sports betting deposit bonus code
November 03, 2025
Traceyrhync said:
November 03, 2025
GTeploogousali said:
Limited time promo betting available now! Enter your bonus promo code and start winning on your favorite matches. Don’t wait — this offer expires soon! http://www.google.co.mz/url?q=https://exclusive-promo-code.com/pin-up-promo-code.html Betting offers today
November 02, 2025
YTeploogoshilsRaw said:
Looking for a sportsbook promo today? Sign up with top platforms and enjoy quick rewards instantly. This offer is limited, so hurry and increase your bankroll with ease. http://www.google.md/url?q=https://exclusive-promo-code.com/paripesa-promo-code.html Betting site promo code
November 02, 2025
HTeploogousali said:
Get rewarded with this sportsbook code! New users can use the offer and enjoy instant bonuses. Bet smart and win big. http://www.google.com.kw/url?q=https://exclusive-promo-code.com/parimatch-promo-code.html Registration promo code betting
November 02, 2025
AshleyJeffabone said:
November 02, 2025
HTeploogousali said:
If you’re a football fan, this bonus for football betting is made for you. Bet on top matches and get enhanced odds. Sign up now and kick off your profit! http://www.google.to/url?q=https://exclusive-promo-code.com/melbet-promo-code.html Daily betting promo
November 02, 2025
DTeploogousali said:
This short-term sportsbook deal gives you instant value. Use the code now, because once it’s gone, it’s gone. Maximize your betting game while it lasts! http://www.google.ru/url?q=https://exclusive-promo-code.com/melbet-promo-code.html Latest betting bonus codes
November 02, 2025
ITeploogousali said:
Enjoy a rapid cashout bonus and get your winnings without waiting. Sign up today and experience speedy withdrawals with our trusted sportsbooks. http://www.google.dm/url?q=https://exclusive-promo-code.com/ivibet-promo-code.html п»їPromo code betting
November 02, 2025
VThomasusali said:
Thailand car rental — зручний спосіб пересування. Компанії пропонують різні моделі авто. Таиланд аренда авто — це максимум вражень від поїздки. https://europe.google.com/url?sa=t&rct=j&url=https://rentalcardaily.com таиланд аренда авто
November 02, 2025
UTeploogousali said:
п»їLooking for the best sportsbook promo today? get your exclusive bonus and start betting with extra value. Instant activation, just enter the promo and win big! http://www.google.com.mx/url?q=https://exclusive-promo-code.com/gg-bet-promo-code.html Claim betting free credit
November 02, 2025
YTeploogousali said:
Use the latest promo reward for betting to unlock free wagers and cashback deals. It’s your chance to bet smarter with extra funds – don’t miss out! http://www.google.am/url?q=https://exclusive-promo-code.com/betwinner-promo-code.html Betting welcome bonus
November 02, 2025
BThomasNus said:
Екологічні системи опалення — це зручне рішення для дому. Вони споживають мінімум електроенергії. економлять ресурси. https://cse.google.as/url?sa=i&url=https://teploecodom.com.ua економні електрообігрівачі нового покоління
November 02, 2025
YThomasusali said:
This limited time promo betting won’t last long! Hurry up and take advantage of the special bonus offer before it’s gone. Bet today and maximize your winnings! http://www.google.pl/url?q=https://exclusive-promo-code.com/betandyou-promo-code.html Registration bonus betting
November 02, 2025
WhitneySat said:
Салют
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – 1xbet промокод 2025 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRKZHqBz5TF1qiP9FojUr2Mil1pmd_spm
КАК правильно ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на 1WIN регистрация актуальный промокод 1ВИН где найти официальный сайт бонус казино как использовать по фриспинам
November 02, 2025
Thomasusali said:
Ліхтарі Police Bailong відомі своєю високою якістю. Вони підходять для подорожей і дому. Завдяки технології яскравого освітлення Bailong забезпечує максимальну видимість. З Police Bailong завжди світло. https://toolbarqueries.google.com.bz/url?q=https://bailong-police.com.ua фонарики байлонг
November 02, 2025
WhitneySat said:
Здравствуйте
1XBET ПРОМОКОД 500xbet – 1xbet промокод на бесплатную ставку 2025 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRKZHqBz5TF1LskWQJiSZkXLQthD9mYKk
1ВИН КАК ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ тарзи регистрация кардани 1win ставки официальный сайт вход онлайн как забрать бонус по фриспинам как использовать
November 02, 2025