Crab Stack
Stacks are impressive to serve but are easy and versatile to make since you can use any grain or protein you have on hand. Ring molds are sold at restaurant supply stores or on Amazon.
· 1 cup cooked quinoa or rice
· 1 cup cooked crab meat or other protein, diced sashimi grade ahi or salmon works well
· ½ cup diced mango
· ¼ cup finely diced red onion
· ¼ cup finely diced red pepper
· 1 tablespoon lemon juice
· 2 tablespoons tamari or soy sauce
· 1 tablespoon toasted sesame seed oil
· salt and pepper to taste
· microgreens for garnish
1. In a small bowl, combine the mango, bell pepper and onion. Add in the sesame oil, tamari and lemon juice. Season with salt and pepper. Set aside.
2. Place a ring mold on your serving plate and add in ½ cup of quinoa, pack the quinoa in gently. Without unmolding, follow with mango mixture, packing gently.
3. Add in crab and carefully unmold. Drizzle crab with remaining liquid from mango mixture and top with microgreens for garnish. Refrigerate or serve immediately.
Comments
CynthiacoP said:
500xbet 1xbet промокод для новичков 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTTPSVCfsFFgkiQ1LpPY-9zZ
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – регистрация килиш как зарегистрироваться без паспорта стартовый бонус на первый депозит uzbek tilida
November 02, 2025
Elliottsew said:
https://vc.ru/u/3178248-aktualno/1161747-zakonny-li-zhirnye-gosudarstvennye-nomera-bez-flaga-i-pochemu-ih-stoit-zakazat-onlain
November 02, 2025
CynthiacoP said:
500xbet 1xbet промокоды 2025 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTTPSVCfsFFgkiQ1LpPY-9zZ
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – как зарегистрироваться в 1вин в Казахстане официальный мобильная версия зеркало бонус promo 4win
November 02, 2025
Elliottsew said:
https://desu.me/blog/entry/v-kakix-sluchajax-neobxodimo-proizvesti-zamenu-gosregznaka-na-avto.1781/
November 02, 2025
Elliottsew said:
https://news-life.pro/volokolamsk/377752191/
November 02, 2025
Elliottsew said:
https://103news.com/english/374151472/
November 02, 2025
GTeploogousali said:
Football season is here — use your bonus for football betting and score better odds. This reward code is valid for a short time, so get in the game today. http://www.google.com.ni/url?q=https://exclusive-promo-code.com/pin-up-promo-code.html Sportsbook bonus code no deposit
November 02, 2025
YTeploogoshilsRaw said:
Looking for a sportsbook promo today? Join top platforms and enjoy quick rewards instantly. This offer is limited, so act fast and boost your odds with ease. http://www.google.td/url?q=https://exclusive-promo-code.com/paripesa-promo-code.html New customer free bet
November 02, 2025
Valeriewek said:
November 02, 2025
Elizabethkar said:
November 02, 2025
HTeploogousali said:
п»їLooking for the best betting promo now? Unlock your exclusive bonus and start betting with extra value. Instant activation, just enter the promo and win big! http://www.google.ml/url?q=https://exclusive-promo-code.com/parimatch-promo-code.html Betting promo codes for mobile app users
November 01, 2025
HTeploogousali said:
Use our bonus for football betting and win more with every match! This promo is perfect for fans who love to bet. Don’t wait — use the code now and double your fun. http://www.google.co.uz/url?q=https://exclusive-promo-code.com/mostbet-promo-code.html Sports betting bonus offers
November 01, 2025
DTeploogousali said:
Searching for a exclusive sportsbook bonus? This bonus promo code gives you the edge to bet smarter. Use it today and increase your potential return. http://www.google.com.pe/url?q=https://exclusive-promo-code.com/megapari-promo-code.html Sports betting code generator
November 01, 2025
GTeploogousew said:
Exclusive betting bonus is here! Use it now and receive your fast payout bonus instantly. No hassle, just real wins — ideal for football and live betting lovers! http://www.google.ht/url?q=https://exclusive-promo-code.com/megapari-promo-code.html Bonus code betting
November 01, 2025
ITeploogousali said:
Use the latest sports bet reward code to claim free wagers and cashback deals. It’s your chance to bet smarter with risk-free offers – don’t miss out! http://www.google.com.om/url?q=https://exclusive-promo-code.com/ivibet-promo-code.html Promo codes for betting sites
November 01, 2025
UTeploogousali said:
This limited time promo betting won’t last long! Hurry up and take advantage of the special bonus offer before it’s gone. Bet today and maximize your winnings! http://www.google.ch/url?q=https://exclusive-promo-code.com/ivibet-promo-code.html New customer free bet
November 01, 2025
ZThomasusali said:
Ліхтарі на голову стануть ідеальним вибором для тих, хто цінує комфорт і свободу рухів. Вони забезпечують яскраве освітлення без необхідності тримати ліхтар у руках. Завдяки регульованим ремінцям підходять для дорослих і дітей, а легка конструкція не створює дискомфорту навіть при тривалому використанні. Такі ліхтарі широко застосовуються у туризмі, кемпінгу, риболовлі, ремонті та побуті. ліхтарі на голову ліхтар акумуляторний налобний
November 01, 2025
YTeploogousali said:
Play wisely with our betting reward deal. Whether you’re into football, tennis, or live sports, this code gives you extra cash for every wager. Claim today and boost your returns. http://www.google.tn/url?q=https://exclusive-promo-code.com/betandyou-promo-code.html Betting promo code site list
November 01, 2025
YThomasusali said:
Want to bet now? get your promo and play instantly with no delays. Just use the code, fund your account, and enjoy your bonus immediately. http://www.google.it/url?q=https://exclusive-promo-code.com/betandyou-promo-code.html Sports betting promotions
November 01, 2025
ArtisanKib said:
Учитесь у мастеров, вдохновляйтесь их работами и создавайте своё уникальное наследие https://artisanalcrafts.ru/
November 01, 2025
VThomasusali said:
Тактичний ліхтарик купити варто тим, хто цінує якість, надійність та комфорт. Такий ліхтар стане незамінним для військових, охоронців, мисливців, туристів та всіх, хто часто працює в темний час доби. Його потужне світло дозволяє освітити велику територію, а зручна форма забезпечує впевнене тримання навіть у рукавицях. Деякі моделі мають змінний фокус, декілька режимів яскравості та стробоскоп, що робить їх універсальними для будь-яких потреб. купити тактичний ліхтарик ліхтар акумуляторний тактичний
November 01, 2025
RThomasusali said:
A fast payout betting bonus means no waiting! Withdraw your wins in record time and enjoy seamless transactions. Trusted, secure, and fast — that’s how we do it. http://www.google.lu/url?q=https://exclusive-promo-code.com/888starz-promo-code.html Bet promo code for big wins
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet 1xbet промокод 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTTrTdBE2rhP35J-fyRChY6E
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – регистрация в личном кабинете как зайти на сайт зеркало 1вин официальный вход бонус на айфон
November 01, 2025
WThomasusali said:
Claim code and bet now for an unmatched betting experience. This exclusive offer is all you need to kick off and gain an advantage today. http://www.google.cg/url?q=https://exclusive-promo-code.com/888starz-promo-code.html Best promo code for betting
November 01, 2025
BThomasNus said:
Этот фонарь YEMAO представляет собой идеальное сочетание компактности, надежности и мощности, обеспечивая яркое освещение в любых условиях, будь то ночные прогулки, походы, кемпинг или работа на улице. Его современный светодиод обеспечивает стабильный свет, а прочный корпус защищает от влаги, пыли и ударов, что делает фонарик долговечным и надежным. Легкий и удобный, он легко помещается в рюкзак или сумку, позволяя всегда иметь под рукой источник яркого света. https://bailong-police.com.ua/category/likhtaryky-yemao/ налобний ліхтарик YEMAO
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet 1xbet промокод куда вводить 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTSC-S_nnCehtZrN6tmC2c1z
1WIN ПРОМОКОД без регистрации – promo4win – как зарегистрироваться в 1вин зеркало рабочее на сегодня мобильная регистрация и получить бонус 5000?
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet актуальный промокод 1xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTTNeg1G751GAG9kHy84fli-
1WIN ПРОМОКОД за регистрацию – promo4win – как зарегистрироваться в 1вин на телефоне зеркало скачать на андроид бонус по free spins promo 4win
November 01, 2025
QThomasusali said:
Get your exclusive betting offer today and enjoy massive rewards on your first bet. This exclusive deal is perfect for bettors looking to boost their winnings. Don’t miss out — claim now and cash in! http://www.google.sm/url?q=https://exclusive-promo-code.com/22bet-promo-code.html Use code for betting credit
November 01, 2025
TreyHep said:
November 01, 2025
RobingipLe said:
The Gods of Gold slot machine at Pin Up Casino also works https://mbou40.ru
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet 1xbet промокод казахстан 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTQSVthvZDHKPT7Re-zfCnuu
1WIN ПРОМОКОД за регистрацию – promo4win – как зарегистрироваться на 1вин с бонусом promo 4win в 2025 регистрация бонус 500 процентов на ван вин
November 01, 2025
RobingipLe said:
The Gods of Gold slot machine at Pin Up Casino also works https://mbou40.ru
November 01, 2025
Altontok said:
November 01, 2025
Thomasusali said:
Бонус-код Betwinner для новых пользователей — это лучший способ увеличить стартовый баланс. После перехода на официальный сайт Betwinner просто укажите бонус-код в соответствующем поле, чтобы активировать приветственный пакет для ставок и казино. Это предложение поможет начать игру с удвоенным балансом и повысить шансы на успех. промокод на бетвиннер промокоды betwinner
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet промокод на фриспины без депозита 1xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTR0F_4f6VtwqkPoWHBEI0W-
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – полная регистрация на 1вин зеркало рабочее скачать онлайн бонус по free spins как использовать promo 4win
November 01, 2025
AThomasusali said:
Sports bet reward code is here! Redeem it now and get your sportsbook reward instantly. No delay, just pure action — perfect for football and live betting lovers! http://www.google.gl/url?q=https://exclusive-promo-code.com/20bet-promo-code.html Claim betting free credit
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet 1xbet промокод на бесплатную ставку 2025 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTR0in68geL0_zlSLnIm97Kp
1WIN ПРОМОКОД за регистрацию – promo4win – как можно зарегистрироваться в 1вин зеркало рабочее на сегодня бесплатно бонус по фриспин на айфон
November 01, 2025
RobingipLe said:
The Gods of Gold slot machine at Pin Up Casino also works Пин Ап casino
November 01, 2025
ArtisanKib said:
Хендмейд – это про любовь к процессу, а не к результату https://artisanalcrafts.ru/
November 01, 2025
RobingipLe said:
The Gods of Gold slot machine at Pin Up Casino also works https://mbou40.ru
November 01, 2025
RobingipLe said:
The Gods of Gold slot machine at Pin Up Casino also works https://mbou40.ru
November 01, 2025
ZThomasusali said:
Looking for a sportsbook promo today? Join top platforms and redeem quick rewards instantly. This offer is time-sensitive, so act fast and increase your bankroll with ease. http://www.google.gr/url?q=https://exclusive-promo-code.com/1xslots-promo-code.html Bet registration bonus code
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet активный промокод 1xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTTrTdBE2rhP35J-fyRChY6E
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – регистрация Кыргызстан как зарегистрироваться с бонусом promo 4win как зарегистрироваться в 1вин телефоне
November 01, 2025
amandine-928 said:
Журнал для дачников https://www.amandine.ru и цветоводов: что посадить, когда поливать и чем подкармливать. Календарь, таблицы совместимости, защита от вредителей, обрезка и размножение. Планы грядок, тепличные секреты, бюджетные решения и советы профессионалов.
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet промокод 1xbet при регистрации 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTQKFfuJAo406WE8kdkqHeiz
1WIN ПРОМОКОД за регистрацию – promo4win – как зарегистрироваться в 1вин на телефоне зеркало скачать на андроид бонус по free spins promo 4win
November 01, 2025
official-chery-787 said:
chery tiggo 7 купить chery tiggo 7
November 01, 2025
version-456 said:
Портал про все https://version.com.ua новини, технології, здоров’я, будинок, авто, подорожі, фінанси та кар’єра. Щоденні статті, огляди, лайфхаки та інструкції. Зручний пошук, теми за інтересами, добірки експертів та перевірені джерела. Читайте, навчайтеся, заощаджуйте час.
November 01, 2025
VThomasusali said:
Sports lovers, this one’s for you! Apply this matchday promo code and win more every game. This promo is short-term, so join the action. http://www.google.com.gt/url?q=https://exclusive-promo-code.com/1xbit-promo-code.html Betting promo code for new customers
November 01, 2025
BThomasNus said:
Activate bonus instantly with this hot sportsbook promo. New users can redeem this betting gift to start strong. Limited offer — don’t miss out on your free cash. http://www.google.ht/url?q=https://exclusive-promo-code.com/1win-promo-code.html Betting referral bonus
November 01, 2025
CynthiacoP said:
500xbet бесплатный промокод 1xbet 500 xbet
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZc6o3fS2jTTNeg1G751GAG9kHy84fli-
1WIN ПРОМОКОД при регистрации – promo4win – как правильно зарегистрироваться на 1вин актуальное зеркало онлайн как забрать бонус новый аккаунт
November 01, 2025