Crab Stack
Stacks are impressive to serve but are easy and versatile to make since you can use any grain or protein you have on hand. Ring molds are sold at restaurant supply stores or on Amazon.
· 1 cup cooked quinoa or rice
· 1 cup cooked crab meat or other protein, diced sashimi grade ahi or salmon works well
· ½ cup diced mango
· ¼ cup finely diced red onion
· ¼ cup finely diced red pepper
· 1 tablespoon lemon juice
· 2 tablespoons tamari or soy sauce
· 1 tablespoon toasted sesame seed oil
· salt and pepper to taste
· microgreens for garnish
1. In a small bowl, combine the mango, bell pepper and onion. Add in the sesame oil, tamari and lemon juice. Season with salt and pepper. Set aside.
2. Place a ring mold on your serving plate and add in ½ cup of quinoa, pack the quinoa in gently. Without unmolding, follow with mango mixture, packing gently.
3. Add in crab and carefully unmold. Drizzle crab with remaining liquid from mango mixture and top with microgreens for garnish. Refrigerate or serve immediately.
Comments
Lonniedar said:
Казино Леон является одним из перспективных игровых сайтов, которые работают в рамках международного гейминга Миссия невыполнима смотреть
November 10, 2025
Lonniedar said:
Казино Леон является одним из перспективных игровых сайтов, которые работают в рамках международного гейминга Миссия невыполнима смотреть онлайн
November 10, 2025
JTeploogousali said:
Claim code and bet now with this hot sportsbook promo. New users can redeem this bonus promo code to kick off right. Limited offer — don’t miss out on your free cash. http://www.google.com.ye/url?q=https://takesbet.com/pt/mobile-app/20bet Bet promo code for horse racing
November 10, 2025
Lonniedar said:
Казино Леон является одним из перспективных игровых сайтов, которые работают в рамках международного гейминга Миссия невыполнима
November 10, 2025
Elliottsew said:
Искусственный интеллект поможет вам написать эссе быстро и эффективно. Современные нейросети способны генерировать качественные тексты, подбирать аргументы и улучшать структуру работы создать эссе с помощью нейросети
November 10, 2025
Lonniedar said:
Казино Леон является одним из перспективных игровых сайтов, которые работают в рамках международного гейминга Миссия невыполнима смотреть онлайн
November 10, 2025
Lonniedar said:
Казино Леон является одним из перспективных игровых сайтов, которые работают в рамках международного гейминга Миссия невыполнима онлайн
November 10, 2025
Elliottsew said:
Искусственный интеллект поможет вам написать эссе быстро и эффективно. Современные нейросети способны генерировать качественные тексты, подбирать аргументы и улучшать структуру работы написать эссе с помощью нейросети
November 10, 2025
Elliottsew said:
Искусственный интеллект поможет вам написать эссе быстро и эффективно. Современные нейросети способны генерировать качественные тексты, подбирать аргументы и улучшать структуру работы ии текст эссе
November 10, 2025
Elliottsew said:
Создайте качественное эссе быстро и эффективно с помощью искусственного интеллекта. Современные нейросети помогут сформулировать тезисы, выстроить структуру и написать связный текст написание эссе нейросетью онлайн
November 10, 2025
Lonniedar said:
: Онлайн-нейросети кардинально меняют подход к написанию курсовых. ИИ поможет вам структурировать работу, подобрать источники, сформулировать гипотезу gpt для курсовой
November 10, 2025
Lonniedar said:
: Онлайн-нейросети кардинально меняют подход к написанию курсовых. ИИ поможет вам структурировать работу, подобрать источники, сформулировать гипотезу лучшие ии для курсовой
November 10, 2025
tronsave.-601 said:
Need TRON Energy? buy tron energy Affordable for your wallet. Secure platform, verified sellers, and instant delivery. Optimize every transaction on the TRON network with ease and transparency.
November 10, 2025
cmc-841 said:
Туристический портал https://cmc.com.ua авиабилеты, отели, туры и экскурсии в одном месте. Сравнение цен, отзывы, готовые маршруты, визовые правила и карты офлайн. Планируйте поездку, бронируйте выгодно и путешествуйте без стресса.
November 10, 2025
catfee-387 said:
Energy for TRON buy trx energy instant activation, transparent pricing, 24/7 support. Reduce TRC20 fees without freezing your TRX. Convenient payment and automatic energy delivery to your wallet.
November 10, 2025
moi-portret-934 said:
Портрет по фотографии на заказ https://moi-portret.ru
November 10, 2025
Elliottsew said:
Создайте качественное эссе быстро и эффективно с помощью искусственного интеллекта. Современные нейросети помогут сформулировать тезисы, выстроить структуру и написать связный текст написать эссе с помощью нейросети кам
November 10, 2025
Lonniedar said:
: Онлайн-нейросети кардинально меняют подход к написанию курсовых. ИИ поможет вам структурировать работу, подобрать источники, сформулировать гипотезу курсовой проект ии
November 10, 2025
Elliottsew said:
Создайте качественное эссе быстро и эффективно с помощью искусственного интеллекта. Современные нейросети помогут сформулировать тезисы, выстроить структуру и написать связный текст написать эссе нейросетью онлайн
November 10, 2025
Elliottsew said:
Создайте качественное эссе быстро и эффективно с помощью искусственного интеллекта. Современные нейросети помогут сформулировать тезисы, выстроить структуру и написать связный текст лучшие нейросети для эссе
November 10, 2025
Lonniedar said:
: Онлайн-нейросети кардинально меняют подход к написанию курсовых. ИИ поможет вам структурировать работу, подобрать источники, сформулировать гипотезу сделать курсовую с помощью ии
November 10, 2025
Lonniedar said:
: Онлайн-нейросети кардинально меняют подход к написанию курсовых. ИИ поможет вам структурировать работу, подобрать источники, сформулировать гипотезу https://gamerslair.ru/%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%BE%D0%B5/44339%E2%80%93%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B9-%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D1%8B-%D0%BD%D0%B5%D0%B9%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%B5%D1%82%D1%8C
November 10, 2025
Lonniedar said:
Play fortuna players will find over 7400 slot machines, including those with jackpots, over 650 table games https://xn—36-9kcpba5beo4av9bze.xn—p1ai
November 10, 2025
Lonniedar said:
Play fortuna players will find over 7400 slot machines, including those with jackpots, over 650 table games Play Fortuna casino
November 10, 2025
Elliottsew said:
https://xnudes.ai/
November 10, 2025
Lonniedar said:
Play fortuna players will find over 7400 slot machines, including those with jackpots, over 650 table games Play Fortuna casino
November 10, 2025
Elliottsew said:
https://xnudes.ai/
November 10, 2025
Elliottsew said:
https://xnudes.ai/
November 10, 2025
Lonniedar said:
Play fortuna players will find over 7400 slot machines, including those with jackpots, over 650 table games https://xn—36-9kcpba5beo4av9bze.xn—p1ai
November 10, 2025
Lonniedar said:
Play fortuna players will find over 7400 slot machines, including those with jackpots, over 650 table games https://xn—36-9kcpba5beo4av9bze.xn—p1ai
November 10, 2025
Lonniedar said:
Glory Casino is an internationally recognized online casino focusing on the web Glory Casino Online
November 10, 2025
EileensaW said:
куда девать бонусы казино в 1win
1WІN ПРОМОКОД – promo4win
1WІN ПРОМОКОД – freespin4win
1WІN ПРОМОКОД – freebet4win
https://www.youtube.com/watch?v=4iy_ypJruUw
https://www.youtube.com/A4theBest569/videos https://www.youtube.com/vlad-a4-shorts-bumaga
[url=https://www.youtube.com/watch?v=eynTmqivwxo]СЕКРЕТНЫЙ ПРОМОКОД 1WIN promo4win новый актуальный при регистрации бесплатная бонуска 1ВИН 2025[/url]
[url=https://www.youtube.com/watch?v=RCKReirEuxQ]АКТУАЛЬНЫЙ ПРОМОКОД 1WIN promo4win БОНУС при регистрации 2025 1ВИН зеркало на сегодня Казахстан[/url]
http://polyinform.com.ua/user/Eileenexard/
http://www.ts-gaminggroup.com/member.php?967996-EileendoW
http://bocauvietnam.com/member.php?1737472-EileenDidly
http://www.smokinstangs.com/member.php/812376-Eileenfug
https://m1bar.com/user/EileenPew/
http://donggoudi.com/home.php?mod=space&uid=3816355
https://www.vsetutonline.com/forum/member.php?u=312934
http://adyouxi.com/home.php?mod=space&uid=132819
http://iapple.minfish.com/home.php?mod=space&uid=5656889
https://bdsmboard.org/member.php?408190-EileenSok
https://paladinscounter.com/users/Eileencog
http://kidstopics.com/member654582.html
http://mega66.free.fr/upload/member.php?u=201533
https://www.repecho.com/author/eileentor/
https://kartridgam.net/member.php?u=646133
http://forum.toycarexchange.com/vb/member.php?6738713-Eileentup
https://monkeyworkshop.com/user/eileengrade/
November 10, 2025
Elliottsew said:
Откройте для себя сотни настольных игр, доступные специально для игроков из Казахстана https://hobby-town.kz
November 10, 2025
Elliottsew said:
Откройте для себя сотни настольных игр, доступные специально для игроков из Казахстана игра Vavada
November 10, 2025
Elliottsew said:
Откройте для себя сотни настольных игр, доступные специально для игроков из Казахстана игра Vavada
November 10, 2025
Lonniedar said:
Glory Casino is an internationally recognized online casino focusing on the web https://umico-premium.com/
November 10, 2025
Lonniedar said:
Glory Casino is an internationally recognized online casino focusing on the web Глори Казино
November 10, 2025
Lonniedar said:
Glory Casino is an internationally recognized online casino focusing on the web https://umico-premium.com/
November 10, 2025
Thomasusali said:
налобний LED ліхтар — практичне рішення для тих, хто потребує вільних рук. Завдяки потужним діодам та функції фокусування такий ліхтар світлодіодний забезпечує якість освітлення. https://theforge.tankdaddy.com/discuss/showthread.php?tid=7465 світлодіодний ліхтар
November 10, 2025
EileensaW said:
1win lucky jet лаки джет
1WІN ПРОМОКОД – promo4win
1WІN ПРОМОКОД – freespin4win
1WІN ПРОМОКОД – freebet4win
https://www.youtube.com/watch?v=4iy_ypJruUw
https://www.youtube.com/A4theBest569/videos https://www.youtube.com/vlad-a4-shorts-bumaga
1WIN ПРОМОКОД БОНУС РЕГИСТРАЦИЯ – promo4win
1win Lucky Jet shorts
ПРОМОКОДЫ И БОНУСЫ
http://forum.toycarexchange.com/vb/member.php?6738706-PortiaVaw
https://kohuku.ru/user/Portiaemaft/
https://tracker.evocrit.com/user/PortiaTum
http://www.figvam.net/forum/index.php?showuser=1489909
http://www.zgbbs.org/space-uid-217052.html
https://mobilka.mobi/user/Portiaspout/
https://monkeyworkshop.com/user/portiacek/
https://forum.tavria.org.ua/member.php?u=633394
https://veterinarypracticetransition.com/author/portiatus/
https://alice8833.com/home.php?mod=space&uid=93654
http://gde-znaniya.ru/users/Portiacig
https://www.wuwuji.tw/forum/home.php?mod=space&uid=753833
https://gockhuat.net/member.php?u=401647
http://buteyko.pro/memberlist.php?mode=viewprofile&u=5401
https://sub4sub.net/forums/users/portiabrapy/
https://forum.tvfool.com/member.php?u=1824185
https://equessurge.win/phpBB3N/memberlist.php?mode=viewprofile&u=95549
November 10, 2025
SofiaFIEXY said:
Мне знакома эта ситуация. Приглашаю к обсуждению.
Grafisch beeindruckt das Spiel mit sanften Farben, eleganten Details [url=https://www.thefaultinourblogs.com/book-of-ra-5/]book of ra echtgeld[/url] und eine atmospharische Kulisse. Es ist einfach zu bedienen, aber, zur gleichen Zeit ist es voller Uberraschungen.
November 10, 2025
Elliottsew said:
Создайте качественный реферат в разы быстрее. Нейросеть соберет и структурирует информацию из разных источников, вам останется лишь проверить и оформить работу нейросеть для создания реферата без регистрации
November 10, 2025
Elliottsew said:
Создайте качественный реферат в разы быстрее. Нейросеть соберет и структурирует информацию из разных источников, вам останется лишь проверить и оформить работу нейросеть для докладов и рефератов
November 10, 2025
Elliottsew said:
Создайте качественный реферат в разы быстрее. Нейросеть соберет и структурирует информацию из разных источников, вам останется лишь проверить и оформить работу чат gpt который делает рефераты
November 10, 2025
ReginaldThync said:
Бесподобный топик, мне интересно ))))
in fact, exhaustive assortment The offers of deposits and withdrawals of amounts at 1xbet underlines our commitment to providing unsurpassed opportunities for betting to our readers all over the world.
November 10, 2025
Elliottsew said:
Создайте качественный реферат в разы быстрее. Нейросеть соберет и структурирует информацию из разных источников, вам останется лишь проверить и оформить работу нейросеть для написания реферат онлайн
November 10, 2025
Lonniedar said:
Начните писать эссе с ИИ-помощником прямо сейчас. Сервис предложит план, примеры и формулировки, чтобы вы могли быстро создать качественный черновик эссе про ии
November 10, 2025
Lonniedar said:
Начните писать эссе с ИИ-помощником прямо сейчас. Сервис предложит план, примеры и формулировки, чтобы вы могли быстро создать качественный черновик написать эссе с помощью ии
November 10, 2025
Korn said:
https://one789bet.mssg.me/
https://movie24h.info/
https://movie24h.info/contact
https://movie24h.info/huayThai
https://portfolium.com/entry/top-7-2025-3
https://portfolium.com/entry/truett-person-645-100
https://portfolium.com/entry/top-10-100
https://portfolium.com/entry/top-7-2568
https://portfolium.com/entry/top-7-2025-2
https://portfolium.com/entry/jackson-williams-30129725
https://portfolium.com/entry/thunder-thunder-100
https://portfolium.com/entry/top-4-2025
https://portfolium.com/entry/top-10-25
https://portfolium.com/entry/hehjdjdj-hehjdjdj-100
https://portfolium.com/entry/top-7-2025-1
https://portfolium.com/entry/top-7-2025
https://portfolium.com/entry/nsjdjdkd-wiwkkwlw-100
https://portfolium.com/entry/top-10-24
https://portfolium.com/entry/balmiki-kumar-100
https://portfolium.com/entry/1-261
https://portfolium.com/entry/cucu-darna-2025
https://portfolium.com/entry/1-260
https://portfolium.com/entry/1-259
https://portfolium.com/entry/rioqrandy-rioqrandy-2025com
https://portfolium.com/entry/sidiidf-sisieiiw-2025
https://portfolium.com/entry/1-256
https://portfolium.com/entry/balmiki-kumar-30129725
https://portfolium.com/entry/top-7-2568-1
https://portfolium.com/entry/jjskkd-ejejjf-100
https://portfolium.com/entry/1-264
https://portfolium.com/entry/top-7-2025-5
https://portfolium.com/entry/top-7-2025-4
https://portfolium.com/entry/1-266
https://portfolium.com/entry/top-7-2025-6
https://portfolium.com/entry/1-267
https://portfolium.com/entry/sadil-sultn-2568com
https://portfolium.com/entry/amel-darna-2025
https://portfolium.com/entry/top-7-2025-7
https://portfolium.com/entry/evan-darna-100
https://portfolium.com/entry/1-270
https://portfolium.com/entry/top-7-2025-8
https://portfolium.com/entry/ade-rizki-30129725
https://portfolium.com/entry/top10-20
https://portfolium.com/entry/1-271
https://portfolium.com/entry/top8
https://portfolium.com/entry/1-272
November 10, 2025
Elliottsew said:
Современные нейросети стали мощным инструментом для подготовки учебных работ. Они анализируют тысячи источников, чтобы помочь вам написать хорошо структурированный и уникальный реферат проверить реферат на ии
November 10, 2025