Crab Stack
Stacks are impressive to serve but are easy and versatile to make since you can use any grain or protein you have on hand. Ring molds are sold at restaurant supply stores or on Amazon.
· 1 cup cooked quinoa or rice
· 1 cup cooked crab meat or other protein, diced sashimi grade ahi or salmon works well
· ½ cup diced mango
· ¼ cup finely diced red onion
· ¼ cup finely diced red pepper
· 1 tablespoon lemon juice
· 2 tablespoons tamari or soy sauce
· 1 tablespoon toasted sesame seed oil
· salt and pepper to taste
· microgreens for garnish
1. In a small bowl, combine the mango, bell pepper and onion. Add in the sesame oil, tamari and lemon juice. Season with salt and pepper. Set aside.
2. Place a ring mold on your serving plate and add in ½ cup of quinoa, pack the quinoa in gently. Without unmolding, follow with mango mixture, packing gently.
3. Add in crab and carefully unmold. Drizzle crab with remaining liquid from mango mixture and top with microgreens for garnish. Refrigerate or serve immediately.
Comments
Ernestfluby said:
To be honest, I wanted to buy Zithromax without waiting and found Antibiotics Express. They let you order meds no script securely. If you have UTI, this is the best place. Fast shipping to USA. Link: amoxil online purchase. Good luck.
January 09, 2026
AnthonyGophy said:
Actually, I needed Ivermectin pills and found Ivermectin Express. It offers 3mg, 6mg & 12mg tablets with express shipping. If you need to treat infections quickly, this is the best place: http://ivermectinexpress.com/#. Best prices
January 09, 2026
Jessicagal said:
По моему мнению Вы допускаете ошибку. Могу это доказать. Пишите мне в PM.
Playdoit casino, https://www.yesteks.com.tr/yatak-koruyucu-havlu-alezler/http://xn—o39akk533b75wnga.kr/bbs/board.php?bo_table=review&wr_id=394482http://www.burtscheider-buergerverein.de/neujahrsempfang-2017/ ofrece una experiencia divertida para los amantes del juego. Aqui, puedes encontrar una amplia variedad de diversiones y promociones limitadas. Registrate y aprovecha la emocion del azar en un entorno confiable. ?No te lo pierdas!
January 09, 2026
Ernestfluby said:
Lately, I wanted to buy scabies treatment for humans and stumbled upon this reliable site. They sell human grade meds delivered fast. If you need to treat lice quickly, highly recommended: https://ivermectinexpress.xyz/#. Cheers
January 09, 2026
Ernestfluby said:
Recently, I had to find antibiotics quickly and stumbled upon a great source. They let you get treatment fast safely. For treating a toothache, check this shop. Discreet packaging available. Visit here: Antibiotics Express Store. Hope you feel better.
January 09, 2026
Amyreisa said:
January 09, 2026
Ernestfluby said:
To be honest, I was looking for Stromectol medication and came across this reliable site. You can get generic Stromectol without a prescription. If you need to treat scabies effectively, this is the best place: Ivermectin Express. Best prices
January 09, 2026
Pameladum said:
Между нами говоря, я бы попросил помощи у пользователей этого форума.
onlinekasino, https://lcprivacidad.com/utlandska-casinon-med-storst-spelutbud-och-variation-for-spelare-2025/ – NГ¤tcasino erbjuder ett sГ¤tt att spela av flera spel genom bekvГ¤mligheten av ditt hus. SГҐdana plattformar ger anvГ¤ndarna chans att vinna pengar snabbt. Att spela Г¤r en populГ¤rt val fГ¶r mГҐnga.
January 09, 2026
KennethDoure said:
Да, бывает же…
mostbet, https://www.mostbet-azeri.website.yandexcloud.net/ şəbəkə mərc saytıdır. İdman etmək üçün broad seçimlər təqdim edir. Düzgün təkliflər ilə ilə fəaliyyət göstərir. Kampaniya bileti ilə daha gözəl təcrübə imza atmağı bilməyin. Mostbet istənilən istifadəçi üçün münasibdir.
January 09, 2026
Joshuarig said:
January 09, 2026
Ernestfluby said:
To be honest, I needed Amoxil for an infection and discovered this reliable site. It offers Amoxicillin 500mg cheaply. If you are in pain, highly recommended: amoxicillin 500mg price. Hope it helps.
January 09, 2026
Ernestfluby said:
Hey there! I discovered this resource to buy generics at a discount. Pharmiexpress provides reliable delivery on all meds. For fast service, visit here: https://pharmiexpress.com/. Thanks.
January 09, 2026
Sheiladum said:
January 09, 2026
Thomasusali said:
Бонус при регистрации помогает новичкам http://www.20hz.ca/boards/viewtopic.php?t=7294 Как активировать промокод
January 09, 2026
Dorothybic said:
January 09, 2026
HomerQuack said:
Hey there! Just wanted to share an awesome pharmacy online if you need pills cheaply. The site offers reliable delivery on Rx drugs. To save money, check it out: https://pharmiexpress.xyz/#. Best regards.
January 09, 2026
Kathleensix said:
January 09, 2026
Raymondamorn said:
п»їTo be honest, I was looking for Zithromax without waiting and came across a great source. You can get treatment fast safely. For treating sinusitis, check this shop. Discreet packaging to USA. Go here: https://antibioticsexpress.com/#. Hope you feel better.
January 09, 2026
Sarahasymn said:
January 09, 2026
Isabellacot said:
Вас посетила просто блестящая идея
В мире игр каждый игрок ищет оригинальный опыт. игры, https://wanderingbunhead.com/2018/03/07/train-ride-out-of-lisbon-anyone/http://mesnil-depannage.com/56c1d53e57668/https://elchingon.es/post-2/ создают возможность заняться в увлекательные истории. Разнообразие жанров и графики поражает, а разнообразные механики делают процесс интересным. Каждый раз заветается что-то новое, что заставляет нас вернуться к любимым играм снова и снова.
January 09, 2026
MiriamGloca said:
January 09, 2026
Ernestfluby said:
To be honest, I needed anti-parasitic meds medication and came across a great pharmacy. They sell generic Stromectol without a prescription. For treating lice effectively, this is the best place: buy ivermectin online. Cheers
January 09, 2026
Yvonnecaupt said:
Жаль, что сейчас не могу высказаться – нет свободного времени. Вернусь – обязательно выскажу своё мнение.
1xBet Betting, https://heni.co.in/1xbet-cambodia-login-your-gateway-to-sports/https://cbi.baywoodgrp.com/all-you-need-to-know-about-1xbet-cambodia/https://kidshubegypt.com/1xbet-cambodia-login-your-guide-to-a-seamless/ offers numerous options for sports and events to bet on. For those who like football, basketball, or other sports, this platform provides competitive odds and attractive bonuses.
January 09, 2026
Ernestfluby said:
To be honest, I needed antibiotics urgently and found Amoxicillin Express. It offers effective treatment with express shipping. If you need meds, this is the best place: amoxicillinexpress.com. Get well soon.
January 09, 2026
AnthonyGophy said:
Recently, I wanted to buy anti-parasitic meds medication and found this reliable site. It offers human grade meds with express shipping. For treating infections quickly, visit this link: https://ivermectinexpress.xyz/#. Cheers
January 09, 2026
Leslietew said:
January 09, 2026
Rosemarysah said:
January 09, 2026
Thomasusali said:
Первый бонусный промокод активны для новых игроков http://h.zastone.com/index.php?topic=74454.new#new Бонусный код для ставок
January 09, 2026
Ernestfluby said:
Lately, I had to buy medication for a toothache and found this reliable site. You can get generic Amoxil with express shipping. If you need meds, highly recommended: visit website. Hope it helps.
January 09, 2026
Stephendooro said:
п»їRecently, I needed Doxycycline quickly and discovered a great source. You can purchase generics online safely. If you have a bacterial infection, try here. Express delivery guaranteed. More info: https://antibioticsexpress.com/#. Highly recommended.
January 09, 2026
Ernestfluby said:
Lately, I wanted to buy Doxycycline urgently and came across Antibiotics Express. You can get treatment fast legally. In case of a toothache, I recommend this site. Fast shipping guaranteed. Link: treat bacterial infections. Hope you feel better.
January 09, 2026
Donaldhef said:
https://www.nursingportal.ca/author/1xbetpromocode112/
January 09, 2026
Ernestfluby said:
Recently, I had to find Doxycycline without waiting and stumbled upon Antibiotics Express. You can get treatment fast legally. In case of UTI, this is the best place. Discreet packaging to USA. Check it out: read more. Get well soon.
January 09, 2026
Donaldhef said:
https://www.kickstarter.com/profile/1388862141/about
January 09, 2026
Donaldhef said:
https://www.comadz.com/70/posts/4/49/1902531.html
January 09, 2026
Thomasusali said:
Промокод на приветственный пакет увеличивает возможности ставок [url=http://forum.as-p.cz/viewtopic.php?f=45&t=658354]http://forum.as-p.cz/viewtopic.php?f=45&t=658354[/url] Бонусные коды без депозита
January 09, 2026
AmandaCreda said:
Согласен!
Дата релиза фильмов, [url=https://planet-mc.net/release/serialy/]Новобранец 8 сезон дата выхода[/url] важна для поклонников кино. Каждый зрителей жаждут узнать, когда смогут увидеть долгожданные новинки. Расписание релиза помогает подготавливать походы в кино. Узнавайте обновления, чтобы не пропустить интересные события.
January 09, 2026
Ernestfluby said:
To be honest, I needed Amoxil for an infection and stumbled upon a great pharmacy. They sell Amoxicillin 500mg overnight. For fast relief, visit this link: http://amoxicillinexpress.com/#. Hope it helps.
January 09, 2026
CapaRig said:
January 09, 2026
Ernestfluby said:
Lately, I wanted to buy Amoxicillin fast and stumbled upon Antibiotics Express. It allows you to order meds no script legally. In case of a bacterial infection, I recommend this site. Express delivery guaranteed. More info: source. Get well soon.
January 09, 2026
HomerQuack said:
Hey all! Just wanted to share a great resource for those who need medications fast. Pharmiexpress provides huge discounts on Rx drugs. For fast service, highly recommended: visit website. Hope this helps.
January 09, 2026
Michaelpaf said:
January 09, 2026
Donaldhef said:
https://www.walterlinsewski.info/uncategorized/hello-world/
January 09, 2026
Donaldhef said:
https://PostHereAds.com/588/posts/1/1/1908201.html
January 09, 2026
Donaldhef said:
https://www.greencarpetcleaningprescott.com/board/board_topic/7203902/7691515.htm
January 09, 2026
Ernestfluby said:
Hello! Just wanted to share this pharmacy online if you need medications securely. This store offers the best prices on Rx drugs. For fast service, take a look: visit website. Hope this helps.
January 09, 2026
Thomasusali said:
Бездепозитные бонусы позволяют безопасно участвовать в ставках https://yangmi.baby/thread-2428-1-1.html Промокоды для онлайн ставок
January 09, 2026
Lolarag said:
Да качество отличное
ТОП Казино в Телеграмм, https://tg-slots.net предлагает многообразие игр для преданных поклонников азартных развлечений. Здесь пространстве можно найти классные предложения и развлечения, которые подарят эмоции.
January 09, 2026
Raymondamorn said:
Recently, I was looking for Amoxil for a toothache and discovered this source. They provide generic Amoxil cheaply. If you are in pain, highly recommended: amoxicillin no prescription. Best prices.
January 09, 2026
soroksjunda said:
Школа немецкого языка Sorokina — путь к свободному немецкому
Школа немецкого языка Sorokina — это профессиональная школа для обучения немецкому, которая ориентирована на практический итог. Обучающиеся приобретают не сухую теорию, а работают на подтверждённый уровень. Именно такие документы дают возможность учиться в Европе и находить работу в странах DACH.
Образование и методика
Методика Sorokina School построена так, чтобы формировать полноценную языковую базу. Каждый студент получает персональный маршрут, где закладываются приоритеты. Такой подход превращает обучение в структурированный проект к международной сертификации. Дистанционное обучение делают школу доступной из любой точки. Слушатели осваивают язык онлайн, сохраняя динамику обучения. Системные тестирования позволяют корректировать план и не останавливаться на полпути.
Обучение для переезда
Особый формат подготовки посвящён жизни в Германии. Здесь немецкий язык рассматривается как основа интеграции, а не просто как учебная дисциплина. Студенты разбираются в устройстве немецких вузов, что упрощает переезд. Подготовка к уровню B2 https://sorokinaschool.ru/deutschland/ – онлайн курсы немецкого становится ключевой целью для тех, кто мечтает о европейском дипломе. Школа помогает не только с языком, но и формирует спокойствие в общении.
Реальные результаты
Отзывы выпускников показывают, как студенты без базы успешно сдают экзамены. Для сотен учеников обучение в Sorokina School стало точкой роста, после которого они начали учиться за границей. Такие результаты доказывают, что профессиональная методика способны открыть двери в Европу. Эта школа — это не просто курсы немецкого, а место роста, где каждый урок меняет будущее.
January 09, 2026